Teremotata 25 ottobre 2009 - Terno d'Isola (BG)

[marcj 335]

Ciao Alessandro e benvenuto tra noi, non so da quanto corri ma il tuo tempo è buono direi,
se vuoi ti puoi presentare nella sezione giusta http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=18
e darci qualche informazione in più su di te.

[enrico55]

Ragzzi questa non l'ho mai fatta ma a furia di leggere i commenti, penso che l'anno prossimo ci sarò, 24 o 32 dipende dall'allenamento.

Ci vediamo alla partenza

[Krily]

Bravo bravo Marcj, hai fatto una bella gara nonostante lo scarso allenamento!

Tornata la voglia di correre dopo la gara?

[marcj 335]

Bravo bravo Marcj, hai fatto una bella gara nonostante lo scarso allenamento!

Tornata la voglia di correre dopo la gara?

alla grande Paolo stasera si VOLA in città alta e strada facendo nel mezzo ci metto il tuo fartlek.

[Krily]

Bravo bravo Marcj, hai fatto una bella gara nonostante lo scarso allenamento!

Tornata la voglia di correre dopo la gara?

alla grande Paolo stasera si VOLA in città alta e strada facendo nel mezzo ci metto il tuo fartlek.

Ottimo Marcello, sono contento!

[Larse]

@marcj: Allora siamo partiti quasi in contemporanea. Hai fatto comunque una buona corsa. Il percorso era durissimo e con il poco allenamento sulle gambe hai fatto un buon tempo.

@aleran: complimenti per l'ottima corsa. Benvenuto.

[marcj 335]

[quote="Larse"]@marcj: Allora siamo partiti quasi in contemporanea. Hai fatto comunque una buona corsa. Il percorso era durissimo e con il poco allenamento sulle gambe hai fatto un buon tempo.


troppo buono Larse, in quanto al duro Q8 la mia maggior difficoltà per me è correre su fondi disconnessi,
rallento e mi irrigidisco per paura di inciampare in più vedo poco e corro senza occhiali mi danno fastidio.

Grazie comunque per i complimenti, non mancherà occasione per incontrarci.