Libri sul trail/sky race

[fujiko]

Per favore restiamo ON topic, per le richieste sui test ecc c'è la sezione Allenamento grazie!

[Banjo]

@nerevar
in italiano ci sono quelli citati ad inizio 3d e sono i più validi....poi bisogna andare sui testi francesi perchè i nostri cugini sono avanti anni luce

consigli su testi francesi?
io ho trovato questi:
https://www.amazon.fr/Ultra-Trail-Plais ... 2953725636
https://www.amazon.fr/Trail-running-Pr% ... 8BE9JZYVW6

[Salve1907]

@Banjo
Non li conosco!! so che in Italia alcuni atleti ultra trail utilizzano testi francesi per allenarsi

[M@tt]

Buongiorno,
Vi segnalo che è in uscita una guida sull'allenamento del trail running e ultra trail di Nicola Giovanelli.
È in prevendita ad un prezzo scontato a questo link:

http://mulatero.it/prodotto/trailrunning/


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[Salve1907]

Buongiorno,
Vi segnalo che è in uscita una guida sull'allenamento del trail running e ultra trail di Nicola Giovanelli.
È in prevendita ad un prezzo scontato a questo link:

http://mulatero.it/prodotto/trailrunning/


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ottima segnalazione!
Non conosco il libro ma Nicola!
è giovane e preparato!!

[M@tt]

Preciso che fino al 25 giugno è in pre-order. Appena mi arriva lo leggo e vi lascio un Feedback!


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[Il Bozz]

Ciao a tutti.
L'hai letto alla fine? Vale la pena?

[Salve1907]

letto il libro di Nicola Giovanelli...sto usando i suoi dettami da questa estate con buoni risultati.

Per i trail consiglio questo e quello di Massa (il secondo è più complicato)