Mad Shark ha scritto:non so cosa sia successo a firenze....ma a quanto pare finalmente avete fatto coming out !!MaxF ha scritto:Vengo con Gian_dil nella prima nostra uscita post-Firenze.![]()
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Buona gipigiata
07 12 2014 GIPIGIATA 14
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Claudietta1
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Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
This girl can.
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mglinux
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Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
La coda per l'iscrizione c'era già alle 7.30 ora in cui sono arrivato, ci ho fatto 20 minuti in fila... A parte questo, ma del tutto comprensibile vista quanta gente c'era una manifestazione ben organizzata, segnalazioni, percorso, ristori, docce davvero tutto OK.
Dopo la coda ho fatto in tranquillità i 21 assieme a Denis e al gruppone di Melzo.
Dopo la coda ho fatto in tranquillità i 21 assieme a Denis e al gruppone di Melzo.
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JenaPlinsky
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- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
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Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Bella tapasciata, ben organizzata e seguita...tanto personale sul percorso e segnalazione ottima!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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gian_dil
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- Località: Milano Est
Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Tapasciata tra le migliori della zona...ristori direi perfetti...
E quest'anno l'area logistica era all'interno dei locali della nuovissima piscina. Bravi.
E quest'anno l'area logistica era all'interno dei locali della nuovissima piscina. Bravi.
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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igiul
- Top Runner
- Messaggi: 5298
- Iscritto il: 17 mag 2010, 10:52
- Località: Truccazzano (MI)
Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Finalmente riesco ad accedere al forum anche se ho ancora qualche problema..
Che dire.. contento per i pochissimi doloretti alla caviglia distorta una settimana fa a Firenze, ma sorpreso dagli incredibili dolori a cosce e polpacci
é inutile, dopo la maratona, un paio di uscite sciogli muscoli ci vogliono per forza
Comunque a Reggio non dovrei avere problemi per la mia missione
Gipiggiata organizzata come sempre al top da un grande gruppo
Un saluto a tutti gli amici incontrati e quelli no..ma che comunque ormai sono troppo veloci per essere ancora degli amici!
Che dire.. contento per i pochissimi doloretti alla caviglia distorta una settimana fa a Firenze, ma sorpreso dagli incredibili dolori a cosce e polpacci
é inutile, dopo la maratona, un paio di uscite sciogli muscoli ci vogliono per forza
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Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Foia
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- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Saluti anche da parte miaigiul ha scritto:Un saluto a tutti gli amici incontrati e quelli no..ma che comunque ormai sono troppo veloci per essere ancora degli amici!
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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thomas2710
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- Messaggi: 113
- Iscritto il: 4 giu 2014, 10:53
Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Bella tapasciata ma i 15km in realtà al mio GPS erano 16,3km...qualcuno ha notato questa cosa?
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mglinux
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- Iscritto il: 8 ott 2012, 11:42
- Località: Casteggio (PV)
Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Anche altri mi hanno confermato questa impressione, solitamente nelle tapasciate domenicali dichiarano più Km di quelli effettivi.
E, per la precisione, i 21 sul mio GPS erano in realtà 21,8
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Foia
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- Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49
Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
Ma eri anche qui, mglinux? 
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mglinux
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Re: 07 12 2014 GIPIGIATA 14
si, in mezzo al gruppone di Melzo. Giunto alla fine al ristoro finale il Giandil ci ha deto che stavi per arrivare, dal percorso dei 10 km. Ho aspettato un po' poi dovevo tornare a casa per mezzogiorno e quindi son andato via.Foia ha scritto:Ma eri anche qui, mglinux?
Sarà per la prossima.
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