DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
Ma mi lasciate a dormire da solo nel campo scout???
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
Mi spiace non esserci ragazzi... Mi mancherà il pranzo finale in compagnia!
Sorridi anche se il tuo sorriso è triste, perché più triste di un sorriso triste c'è la tristezza di non saper sorridere.
J.M.
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
ci siamo ! primo ultra della stagione 2015, sono tranquillo, comunque vada sarà un successo
non vedo l'ora di partire domani mattina per scorrazzare allegramente per le colline che considero "di casa".
Nell'ultimo periodo ho corso spesso per quei sentieri, sono posti molto belli, pensate che Sabato scorso ho visto perfino un capriolo
e se domani tutto va come dico io.... poi ci si iscrive al Gran Raid delle Prealpi Venete

non vedo l'ora di partire domani mattina per scorrazzare allegramente per le colline che considero "di casa".
Nell'ultimo periodo ho corso spesso per quei sentieri, sono posti molto belli, pensate che Sabato scorso ho visto perfino un capriolo

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le mie avventure le trovate su http://trailbosc.blogspot.it/ 

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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
Hey!
Ma qui fate tutti la ultra!
Evabbé, ci vuole anche quello che fa il giro più corto
Vi saluto fin da ora perché dopo la corsa sarò di doccia e pappa, per poi ripartire in fretta verso il krilyraduno!
Ma qui fate tutti la ultra!

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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)

Domani sveglia sul presto!
Ci vediamo domani ragazzi e poi yougurt e pizzata ..yeahhhhhh

Cesko: stavolta spingi fino alla fine che te voio sul podio



La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
Buona duerocche a tutti ragazzi



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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
uau che gara stupenda! la mia prima ultra 
Per quanto riguarda la mia gara, stranamente sono partito veramente scazzato, non avevo proprio voglia di correre, mi sentivo super ansioso e senza forze. i primi 20km sono passati col mio solito mal di stomaco che mi accompagna sempre. Passaggio stupendo davanti alla villa di Maser. Poi salita bella tosta e un'infinità di km su asfalto per arrivare fino ad asolo. Stupendo il passaggio all'interno della fabbrica della Scarpa, una vera perla. Fino a questo punto ho veramente faticato e ho pensato più di una volta di ritirarmi. Dopo il ristoro ad asolo non so cosa succeda ma riesco ad ingranare la marcia giusta, non subisco le svariate salite, i sentieri sono stupendi, specialmente la parte con le scalette sul greto del ruscello! Arrivo a ricongiungermi col percorso dei 21km, fin qua tutto bene, riesco a bere e mangiare regolarmente, non mi sembra neanche vero per come è iniziata.. si susseguono un paio di salite e discese, e poi la micidiale salita delle trincee. l'avevo già provata in allenamento, me la divoro, ma poi inizia la discesa (con successiva salita verso la rocca di cornuda). sento che le mie batterie si stanno scaricando, rallento e provo a non scoppiare del tutto. il sentiero sarebbe corribile ma c'è da fare slalom con quelli della passeggiata storica: poco male, quando non riesco a superarli rifiato al loro ritmo. la discesa finisce, arrivano un paio di odiosissimi km in pianura in cui anche i sassi riescono a correre più forte di me.. ultimo strappetto nel vigneto, giù a tutta per la breve discesa. Sono gli ultimi due km, zero dislivello, provo a dare tutto, il che corrisponde al fatto di riuscire a correre e non camminare.
Finalmente arriva il traguardo, 5h e 15 spaccate, 49° assoluto, esausto ma felicissimo.
Voto ventordici e lode all'organizzazione e ai ragazzi lungo il percorso: tutto perfetto, impossibile perdersi e ristori a sufficienza. Ci sarò anche l'anno prossimo ovviamente.

Per quanto riguarda la mia gara, stranamente sono partito veramente scazzato, non avevo proprio voglia di correre, mi sentivo super ansioso e senza forze. i primi 20km sono passati col mio solito mal di stomaco che mi accompagna sempre. Passaggio stupendo davanti alla villa di Maser. Poi salita bella tosta e un'infinità di km su asfalto per arrivare fino ad asolo. Stupendo il passaggio all'interno della fabbrica della Scarpa, una vera perla. Fino a questo punto ho veramente faticato e ho pensato più di una volta di ritirarmi. Dopo il ristoro ad asolo non so cosa succeda ma riesco ad ingranare la marcia giusta, non subisco le svariate salite, i sentieri sono stupendi, specialmente la parte con le scalette sul greto del ruscello! Arrivo a ricongiungermi col percorso dei 21km, fin qua tutto bene, riesco a bere e mangiare regolarmente, non mi sembra neanche vero per come è iniziata.. si susseguono un paio di salite e discese, e poi la micidiale salita delle trincee. l'avevo già provata in allenamento, me la divoro, ma poi inizia la discesa (con successiva salita verso la rocca di cornuda). sento che le mie batterie si stanno scaricando, rallento e provo a non scoppiare del tutto. il sentiero sarebbe corribile ma c'è da fare slalom con quelli della passeggiata storica: poco male, quando non riesco a superarli rifiato al loro ritmo. la discesa finisce, arrivano un paio di odiosissimi km in pianura in cui anche i sassi riescono a correre più forte di me.. ultimo strappetto nel vigneto, giù a tutta per la breve discesa. Sono gli ultimi due km, zero dislivello, provo a dare tutto, il che corrisponde al fatto di riuscire a correre e non camminare.

Voto ventordici e lode all'organizzazione e ai ragazzi lungo il percorso: tutto perfetto, impossibile perdersi e ristori a sufficienza. Ci sarò anche l'anno prossimo ovviamente.
PB Maratona: 2h38'30". Pisa 2018.
-Don't take RUN too seriously, nobody gets out alive-
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
Bravo Zoi
Ottime conferme anche da cesko 3° e Ultra Naz 16° , oltre al Mod Alberto 23°

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Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG
scopri qui come!
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
Gran bella gara, come detto nel thread relativo, " A che allenamento oggi", dopo soli 6 gg dalla maratona del Santo, potevo affossarmi fino al collo con questa DueRocche...
invece ne è una venuta fuori una gara avvincente e di alto livello...tanta gente tosta, performance pazzesche
la DueRocche in formato ultra, ha tutte le carte in regola x diventare una classica da mettere in calendario. Giornata ottima, organizzazione top, percorso nervoso e con sali e scendi continui, molto molto allenante...
L'unica pecca, gli ingorghi con le migliaia di camminatori e di trailer della 21, che a spostarsi non ci volevano pensare
La mia gara, condotta con costanza fin dai primi km, creiamo un gruppo di 3-4 unità racchiuso tra la 10.a e la 15.a-16.a posizione...peccato per un pochino di fatica accusata dal 40.o, sulle ultime due salite, tra la gente che fa tappo e la maratona ancora un po' sulle gambe, faccio fatica a corricchiare...chiudo bene e alla fine: 4h40' e 15.o, anzi no con il reinserimento in classifica del grande Ivano Molin, 16.o assoluto!
Grazie mille caro Freccia e grandissimo l'amico cesko che ne combina una più del diavolo!
Bellissima giornata di natura e sport, non c'è che dire...è stato bellissimo un saluto a tutti!!!
Alla prossima!




L'unica pecca, gli ingorghi con le migliaia di camminatori e di trailer della 21, che a spostarsi non ci volevano pensare
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La mia gara, condotta con costanza fin dai primi km, creiamo un gruppo di 3-4 unità racchiuso tra la 10.a e la 15.a-16.a posizione...peccato per un pochino di fatica accusata dal 40.o, sulle ultime due salite, tra la gente che fa tappo e la maratona ancora un po' sulle gambe, faccio fatica a corricchiare...chiudo bene e alla fine: 4h40' e 15.o, anzi no con il reinserimento in classifica del grande Ivano Molin, 16.o assoluto!

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M: 2h56'23" RE'15
6h: 72,72k Lupatoto'14
100k Passatore'15: 9h06'14"
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Re: DUEROCCHE TRAIL – 25.04.2015 – CORNUDA (TV)
corsa la 21! bella ma sono esausto...ma come fate a correre 48km con tutto quel su e giù??
quanto al traffico...mi sono accorto in ritardo di aver bloccato in discesa uno della 48 ma non l'ho proprio sentito arrivare. Quando tutti i percorsi si uniscono c'e' un po' di confusione ed é difficile capire se ti sta seguendo un pazzo furioso da lasciar passare
o qualcuno che prova a seguirti per un centinaio di metri. Insomma...urlate permessooooo la prossima volta 
cmq...complimenti a tutti quelli della 48, i miei 21 mi son decisamente bastati
quanto al traffico...mi sono accorto in ritardo di aver bloccato in discesa uno della 48 ma non l'ho proprio sentito arrivare. Quando tutti i percorsi si uniscono c'e' un po' di confusione ed é difficile capire se ti sta seguendo un pazzo furioso da lasciar passare


cmq...complimenti a tutti quelli della 48, i miei 21 mi son decisamente bastati