Zurich Maratón Sevilla (Spagna) - 19/02/2017

[jonathan]

Sono già iscritto a Roma il 3 Aprile .
Mi concentro sulla capitale; con Roma non si sbaglia mai anche se non è certamente da PB.
Siviglia invece l'avevo scelta in quanto bella piatta e molto scorrevole e quindi da tempone

[ilpitta]

Ciao ragazzi....
Ho letto con interesse i vostri post......
Iscritto ad ottobre. Appartamento e volo prenotati.
Anche io ho scelto questa maratona..... la mia 12esima.... per interesse alla città.... sono un po' preoccupato per la temperatura ma speriamo bene....
Io amo i 15 gradi soprattutto in maratona

La preparazione purtroppo non è stata completata al meglio, causa influenza ma credo e spero di finirla.....non esiste il ritiro a costo di finirla sui gomiti .... lo dico sottovoce perché nella maratona tutto può accadere.....

Qualcuno del forum ci sarà allora ????

[spoz1984]

dopo 2 mesi di stop e dopo 10 giorni in cui mi sono rimesso a correre dopo il mio ormai classico infortunio invernale, vado a siviglia con una sola speranza in testa.
Arrivare

Sarà una sofferenza senza alcuna preparazione, ma ormai ho pagato

[lucaibe74]

in bocca al lupo a chi gareggia!!

[vex72]

Beati voi che state gareggiando, per me sarà il prossimo anno. Comunque in bocca al lupo e fateci un bel resoconto.

[rogeraccio]

Fatta! Gara molto bella, organizzata bene. Il percorso a livello altimetrico può ingannare, le strade sono larghe e quindi non ci sono problemi di traffico ma non è un "piattone" colossale: non ci sono salite vere e proprie ma proprio dritti dritti non si va tanto spesso. Noi abbiamo beccato temperatura media (dai 13 ai 17 gradi circa) ma vento, che in alcuni punti aiutava ma in altri ha dato decisamente un bel fastidio (almeno a me). Volontari un po' impacciati ai ristori ma "generosi", pubblico fantastico e incoraggiante. Io sono stato molto bene fino al 30simo (distanza sulla quale ho fatto PB), poi ho avuto un gran bel calo dovuto principalmente a dolori muscolari molto intensi a livello degli adduttori (ai ristori prendevo l'acqua per versarmela sulle gambe, mai successo) e un problema al mignolo del piede destro (mi si è gonfiato, ho insanguinato la scarpa e ora rischio di perdere l'unghia: cosa sia successo Dio solo lo sa). Comunque portata a casa in 3h 43' 04", non è PB ma un tempo dignitoso a meno di tre mesi da Firenze. Ora sulla lunga distanza se ne riparla quest'autunno, ho troppo da ricostruire e troppi malanni fisici da sistemare

[Sky Mario]

Complimenti!
E grazie per il resoconto puntuale
Ti auguro di sistemare presto i vari malanni

Sky Mario

[LELLO72]

complimenti

[rogeraccio]

Grazie ad entrambi!! Per fortuna i malanni non sono gran cosa, intanto una settimanella di riposo e poi riparte la costruzione senza grandi patemi

[vex72]

Grazie x il resoconto. L'importante è che sia stato un bel fine settimana. Aver faticato più del previsto a portare a casa la medaglia da più valore alla stessa. Andrà meglio la prossima volta. Complimenti