La Corsa della Bora (TS) - 06/01/2017

[mapomac]

Non sono riuscito a scaricare la traccia. Chiede registrazione. Altri ?

[gambacorta]

si chiede la registrazione, ma una volta fatto la scarichi tranquillamente


grz Naz
credo andrò di Altra, comode son comode e grippano pure

[ksnap]

Oppure puoi scaricarla da qui: https://it.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=15773589

[gambacorta]

e intanto l'Iper è partito già da qualche ora
http://live2.dotvision.com/live?guid=2d ... intro=true

[jegger]

Buona fortuna!

[ingpeo]

In bocca la lupo!!
Ricordatevi l'antigelo nella borraccia!!

[gambacorta]

crepi poverino

[DanieleQ]

Forza Gambacorta!!!

DanieleQ (Il Cimbro)

[gambacorta]

ebbene si, fatta la prima gara 2017
Le previsioni erano di uno splendido sole ma con un po di bavetta, il sole c'era e il fresco pure anche se meno di quel che mi aspettavo...
parto da casa alle 4.40 direzione Porto Piccolo, dove speremendo la mia Multipla arrivo alle 5.50, parcheggio nel silos, un po di corsa prendo la sacca da lasciare a metà gara e vado al ritiro pettorale che ritiro senza manco controllere cosa contiene in pacco gara (ecco alla fine trovo la sorpresa, anzi nn la trovo ), tra una cosa e l'altra arrivo alla zona navetta alle 6.15 dove c'è un autobus già pieno e un'altra 80/90^ di persone giù che attendono la successiva ... becco subito inchi che farà da scopa e lo vedo bello calmo, tanto c'ha da farsi un 12 orette di gara, e un mio compagno di squadra, tra na ciacola e l'altra intanto passano i minuti e della navetta manco l'ombra .... alle 7.00 ci dicono che la navetta sta arrivando e che la partenza sarà posticipata finchè nn arriveremo noi a Pesèk ... l'autobus arriva alle 7.14, parte a razzo e va come na F1 per le stradine ...
si arriva a Pesèk alle 7.50 il tempo di buttare la sacca in furgone e parte la gara ....
La gara è un misto di bei ST e tratti su ciclabili corribili, nn certo il mio pane, il grosso delle difficoltà (parliamo di dislivello) si dovrebbe fare nei primi 20k ed effettivamente dopo dei 20 abbiamo 1100 m di d+ con un paio di discesette carine una delle quali su un bel ghiaione ... ah devo dire che subito al 13° in un ST facile facile mi spiano a pelle di leone inciampando in un sasso/radice e quello mi fa imbestialire per un po tutto il resto della gara, inciamperò altre 3/4 volte, senza però cadere più .... dal 21 in poi inizia la gara secondo me, tutto un saliscendi quasi impercettibile che però ti taglia le gambe con dei tratti di ST col tipico terreno carsico (che calcavo x la prima volta) che nn ti lascia correre ma devi stare attentissimo per nn metteer i piedi in fallo e scavigliarti ...
prima di partire avevo fatto dure calcoli e previsto di arrivare in 8h50 circa e ci stavo tranquillo nelle previsioni, soste x foto comprese, si perchè il
panorama era SPETTACOLARE ...
i ristori son fornitissimi, formaggio wurstel, prosciutto, barrette, the, coca, fanta, acqua, ecc. ci sarebbe da banchettare ogni volta, ma devo anche cercar di finir la gara , arrivo al 33^ dove c'è la sacca e dallo zaino mi cavo una maglia di tropo che m'ero portato pensando fosse + freddo e la lascio, 240g di peso in meno sulle spalle ... i km passano senza grosse difficoltà, sto correndo con un'amico che mi aspetta un po, ma al ristoro del 41° decide di andare e io proseguo col mio passo, dal 41 alla fine il terreno è più "cattivo" sempre difficile da correre, e al 53° inizia la discesa abbastanza impegnativa al mare, si al mare, perchè gli ultimi 2 km li corriamo (si fa per dire) sugli scogli e poi sulla spiaggia ghiaiosa, ...
arrivo bene dai in 8h39', più che soddisfatto e senza essere sfatto ...
medaglia al collo, doccia e via a cenare a Trieste con gli amici, alla fine arriverò a casa a mezzanotte, che giornatina


questo il recupero



ah dimenticavo .. controllato oggi il pacco gara e i famosi guanti da me nn c'erano

[ksnap]

Neppure io ho trovato nulla, nè guanti nè copriguanti http://www.s1trail.com/navette-pacco-ga ... -pratiche/.