ho fatto cosi la prima volta domenica scorsa a pozzuolo che poi non apisco la differenza di fare prima il corto e poi il ungo...Bark_Psychosis ha scritto:Le tapasciate si fanno tutte così
Il consiglio dei più esperti è quello di fare prima la distanza minore.
43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
bobone
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 542
- Iscritto il: 27 lug 2010, 20:36
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Non importa quello che trovi alla fine della corsa, l'importante è quello che provi mentre corri...
Correndo da: giugno 2010
Correndo da: giugno 2010
-
Bark_Psychosis
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Sostiene il guru mondiale delle tapasciate, @Foia, che partendo dalla distanza più breve non rischi mai di trovarti a girare da solo per campi, ma incontrerai sempre qualche podista a farti compagnia. Ammesso che ti piaccia naturalmente.
Ultima modifica di Bark_Psychosis il 25 nov 2016, 17:52, modificato 1 volta in totale.
-
bobone
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 542
- Iscritto il: 27 lug 2010, 20:36
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Infatti ero l'unico poi a correre i restanti 10 km finali 
d'ora in poi farò prima il corto allora
d'ora in poi farò prima il corto allora
Non importa quello che trovi alla fine della corsa, l'importante è quello che provi mentre corri...
Correndo da: giugno 2010
Correndo da: giugno 2010
-
LELLO72
- Top Runner
- Messaggi: 5435
- Iscritto il: 20 ott 2011, 15:32
- Località: giussano
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
In bocca al lupo
-
bully
- Guru
- Messaggi: 3915
- Iscritto il: 10 set 2015, 18:49
- Località: S. Giuliano Milanese
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Chi è interessato a fare la 10k a 4:35???? Non mi lasciate solo! Ho paura! 
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
-
bully
- Guru
- Messaggi: 3915
- Iscritto il: 10 set 2015, 18:49
- Località: S. Giuliano Milanese
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Meeting point ed orario?
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
-
Cheetah
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1988
- Iscritto il: 7 nov 2015, 15:50
- Località: Milano
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Giova se vuoi io parto a quella velocità! Poi è probabile che proverò una progressione, ma qualche km sicuramente possiamo correrlo assieme.bully ha scritto:Chi è interessato a fare la 10k a 4:35???? Non mi lasciate solo! Ho paura!
Daima mbele
-
tytanico
- Guru
- Messaggi: 4017
- Iscritto il: 13 ott 2015, 14:41
Re: 43' IN GIR A LA CAVA - Peschiera Borromeo MI - 27/11/2016
Se parti a 4'35 non ti parlo più assieme, decidi tu.
In bocca al lupo a tutti!
In bocca al lupo a tutti!
-
Cheetah
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1988
- Iscritto il: 7 nov 2015, 15:50
- Località: Milano
