
43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Guru
- Messaggi: 2169
- Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
- Località: Modena
-
- Guru
- Messaggi: 2003
- Iscritto il: 31 lug 2009, 0:23
- Località: Veneto... (verso Ponente)
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Bene! Non manca niente... solo stare bene e poter correre! 

Ciao
Luigi
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
"Sorrido perchè sono uno sportivo. Lo sport è nato per far felice la gente" (Haile Gebrselassie)
Luigi
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
"Sorrido perchè sono uno sportivo. Lo sport è nato per far felice la gente" (Haile Gebrselassie)
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 625
- Iscritto il: 2 lug 2012, 15:55
- Località: firenze
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
grazie per le info
-
- Guru
- Messaggi: 2169
- Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
- Località: Modena
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Ah, ovviamente dove ritiri a pettorale ci sono docce e spogliatoi
-
- Guru
- Messaggi: 2003
- Iscritto il: 31 lug 2009, 0:23
- Località: Veneto... (verso Ponente)
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Stavo per chiederlo! Quindi ci sono le docce? E vaiiii!!! Mi ricordavo che nel 2005 (mia ultima partecipazione) non ci fossero...
Grazie per le info ragazzi

Grazie per le info ragazzi


Ciao
Luigi
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
"Sorrido perchè sono uno sportivo. Lo sport è nato per far felice la gente" (Haile Gebrselassie)
Luigi
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
"Sorrido perchè sono uno sportivo. Lo sport è nato per far felice la gente" (Haile Gebrselassie)
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 625
- Iscritto il: 2 lug 2012, 15:55
- Località: firenze
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Confermo
Avevo scritto all'organizzazione che mi ha risposto subito dicendo che c'è un deposito borse sicuro e docce
Speriamo che non piova
Avevo scritto all'organizzazione che mi ha risposto subito dicendo che c'è un deposito borse sicuro e docce
Speriamo che non piova
-
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 4143
- Iscritto il: 8 ott 2010, 12:03
- Località: Modena
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Non dovrebbe piovere, eventualmente foschia/nebbia (che forse è pure peggio...
)

"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
-
- Guru
- Messaggi: 2169
- Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
- Località: Modena
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Nella prima parte in centro si sbrisgherá (scivolerà, scusate la licenza dialettale) che è una meraviglia [emoji2]
-
- Guru
- Messaggi: 2003
- Iscritto il: 31 lug 2009, 0:23
- Località: Veneto... (verso Ponente)
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Non danno pioggia, cielo coperto con 6/7°, direi ottimo per correre! Ha ragione Marpit, occhio alle curve in centro! 

Ciao
Luigi
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
"Sorrido perchè sono uno sportivo. Lo sport è nato per far felice la gente" (Haile Gebrselassie)
Luigi
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
"Sorrido perchè sono uno sportivo. Lo sport è nato per far felice la gente" (Haile Gebrselassie)
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 718
- Iscritto il: 28 ago 2016, 18:03
- Località: Pordenone
Re: 43^ Corrida di S. Geminiano - Modena 31/01/2017
Non mi ero nemmeno accorto della discussione!
Iscritto con pettorale 289, sono modenese d'adozione causa studi
Anche per me l'obiettivo è contenere i minuti oltre l'ora.. Strano ma vero, punto ai cavalcavia per recuperare posizioni.
Iscritto con pettorale 289, sono modenese d'adozione causa studi

Anche per me l'obiettivo è contenere i minuti oltre l'ora.. Strano ma vero, punto ai cavalcavia per recuperare posizioni.
3000 m: 11'36"
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.
5000 m: 19'40"
10 km: 42'01" (transito mezza)
21 km: 1h28'56"
Maratona: 3h32'38"
Dall'asfalto alla terra, e viceversa.