42° Maratona del Lamone - Russi (RA) - 02/04/2018

[kinkio]

@kinkio hai vinto l'oscar della sfiga! Mi dispiace!

L'importante è la salute, comunque grazie

[Kitt]

Complimenti Stefan! Gran tempo

Per tutti gli altri ci sarà un'altra occasione. Resto convinto che non sappiamo tutto il milione di cose che accadono nel nostro fisico e quindi la differenza tra giornata di piena forma e giornata in cui tutto gira storto è minina.

[Marcushaly]

bravo @stefan un gran bel tempo... io da tabella LL senza fare fatica ho chiuso in 4:16:20.. adesso 2gg di riposo e dopo ci mettiamo in preperazione x la 50km di Romagna....

[CorriBabboneCorri]

grandissimo @Stefan
su Endu non ci sono i parziali, ero curioso di vedere come avevi gestito la gara, poi ho visto che sei arrivato con un tuo compagno di squadra, avete fatto gara assieme?
poi ti romperò in privato quando sarò meno invidioso scherzo ovviamente, sono davvero felice per te

oltre a mandare un abbraccio virtuale a chi ieri è andato in crisi permettetemi di citare e applaudire fino a spellarmi le mani Loris Cappanna, romagnolo acquisito nonché atleta non vedente che dopo la malattia ha ripreso a correre proprio nella prima squadra (per poi sverniciare piano piano tutti ) che ieri ha corso per la prima volta sotto le 3h, e mica di poco...

standing ovation 2h55’38"

[Stefan]

grandissimo @Stefan
su Endu non ci sono i parziali, ero curioso di vedere come avevi gestito la gara, poi ho visto che sei arrivato con un tuo compagno di squadra, avete fatto gara assieme?
poi ti romperò in privato quando sarò meno invidioso scherzo ovviamente, sono davvero felice per te

Grazie @CBC, la gara è stata gestita bene, fino al 30esimo perfetto passo in 4/km spaccato e preciso ed ho corso col mio compagno di squadra poi abbiamo perso un po' il passo facendo qualche km a 4.10 (uno lento a 4.20 ) salvo poi riprendere sul finale . Direi se se proprio devo trovare un difetto di giornata è stato il vento che ha reso fastidiosi alcuni tratti di gara

[elenadv]

Grandissimo Stefan!
Speriamo di riprenderci tutti in ottica trittico.

[lucaibe74]

@stefan mostruoso
@marcozama @grantuking @elena forza e coraggio,giornate no capitano a tutti,per chi macina km su km la gestione degli infortuni e’ piu’ importante dell’allenamento in se e la gara ne e’ solo una logica conseguenza...suerte !!!

[dopaminoagonista]

permettetemi di citare e applaudire fino a spellarmi le mani Loris Cappanna, romagnolo acquisito nonché atleta non vedente che dopo la malattia ha ripreso a correre proprio nella prima squadra (per poi sverniciare piano piano tutti ) che ieri ha corso per la prima volta sotto le 3h, e mica di poco...

standing ovation 2h55’38"

Mi unisco alla standing ovation!