Consiglio Maratona Ottobre

[shasha74]

@shaitan a me a Parigi hanno tagliato la strada con un carrello quelli grossi del supermercato… i coglioni esistono ovunque e la cultura podistica in Italia non esiste. A livello di percorso dovendo fare una maratona a doppio giro tra Napoli e Pescara sceglierei Napoli ecco che mi pare un po’ più vario…
Poi la maratona a doppio giro sempre una rottura eh secondo me

Io doppio giro lo faccio a Crevalcore il 6 gennaio

Comunque anch’io farei Napoli…non sono di parte ma amo Napoli.

[Costa76]

Costa ad Amsterdam fanno anche la mezza e potresti orientarti… in ogni caso mancano circa 9 settimane al 16 ottobre quindi la preparazione della maratona dovresti averla iniziata.. a quel punto o ripieghi sulla mezza o cerchi qualcosa più avanti secondo me (ovviamente priorità allo smaltimento dell’infortunio!)

In realtà sono in perfetta tabella di preparazione, ho già fatto le prime 2 settimane di preparazione specifica. Ho questo dubbio se continuare o meno. Un bel dolore la mattina ad entrambi i tendini del talloni. Poi gli allenamenti riesco a farli però. Dici che rischio qualcosa a non interrompere?

[Valby]

@Costa76 Impossibile per me fare una diagnosi, il consiglio é quello di farsi vedere da un fisioterapista, in generale non é un buon segnale e con l'incremento degli allenamenti e del volume difficile che passi da se.

[Costa76]

@Costa76 Impossibile per me fare una diagnosi, il consiglio é quello di farsi vedere da un fisioterapista, in generale non é un buon segnale e con l'incremento degli allenamenti e del volume difficile che passi da se.

Ci penso. Più o meno ho solo questa finestra per preparare una maratona e capita quindi solo una volta all'anno. Probabilmente significa passare al prossimo anno. Quest'anno le 3 h e 30 erano forse un obiettivo realistico...il prossimo anno chissà? Ma non voglio tediare il gruppo con i miei problemi e indecisioni

[madmanbb]

Monaco di Baviera ad ottobre, una delle mie preferite, circa 10000 iscritti, c'è anche la mezza, qualche saliscendi a metà percorso.
L'arrivo nello stadio olimpico (dove si stanno svolgendo gli europei adesso) è il più bello di tutte le mie 147 maratone corse!

[gpsorso]

Io, se fossi in te, farei un pensiero a Munchen Marathon, veramente merita tutto..dal percorso alla gente, al palazzetto consegna pettorali.. ed è accesssibile come prezzi, e poi fare il fai da te..dal volo all'albergo all'iscrzione