Dedicato a chi inizia a correre...

[ros]

Questa mattina: un km camminata veloce e nove corsa in 63 minuti...... Ora dolorino e penso che sia la parte alta del polpaccio. Lo sento tirare quando cammino... Ho esagerato.

[Grace]

In questi tre giorni non ho corso a causa di un fastidioso giradito (ora mi viene il dubbio, non so se nel resto d' Italia si usi questa parola, a Roma si dice così ) all' alluce.
Per la prima volta ho sofferto il fatto di dover stare ferma, avevo proprio voglia di uscire con le mie scarpette! Che belle sensazioni che mi sta dando questa corsa...vi leggo tutti giorni e ho l' entusiasmo delle migliori occasioni! Andiamo avanti così!!

[arrotino]

Ciao
Sono in rincorsa al moribondo che è sempre più veloce di me. Ma non demordo

[runluca]

Non demordere,che appena lo raggiungi...............

[Grace]

Con immensa gioia...ce l' ho fatta, i miei primi 5 km
Spero sia il primo obiettivo raggiunto di una luuuunga serie! dai dai dai! (detto alla Pannofino)

[nath64]

Non è la prima volta che provo a dedicarmi alla corsa.... Per una cosa o l'altra lasciavo perdere. Non ce la faccio.... così dicevo e poi adoro anche andare in mtb e camminare in montagna. Pensavo; faccio troppe cose. Ora mi sono messa d'impegno e ho corso la prima volta 10 km senza soffrire troppo. E vado a lavorare di corsa 2 o 3 volte la settimana. Spero riuscire a continuar a correre perché mi piace davvero.

[pietro1115]

siamo in due allora....buone corse con buone sensazioni......