@ Arme complimenti,sei un fenomeno
@omarino grande
per me ieri 23 km con 10 km di salita al 5%
buona settimana a tutti
Andare a correre.... dopo lavoro
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Senza voler sminuire i partecipanti di questo tread, perché avete tutti risultati più che invidiabili, volevo solo ribadire che @Arme è di un'altro pianeta altrimenti è bionico
Io sono ancora inchiodata in ufficio per una raffica di dichiarativi.

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Quando il vento ti è avverso, tu vai di bolina (R.Mercadini)
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)
Te Böta
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Arme fenomenale! 

“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro
Non sminuisci nessuno... Arme è di un'altra categoriaWannabe-runner ha scritto:Senza voler sminuire i partecipanti di questo tread, perché avete tutti risultati più che invidiabili, volevo solo ribadire che @Arme è di un'altro pianeta altrimenti è bionico![]()
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@Happyfra e Fabio: grazie per i complimenti (Fabio... Tu l'hai vista dal vivo la mia "performance"





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Re: Andare a correre.... dopo lavoro
ciao a a tutti...io leggo con enorme piacere ed un po' di di imbarazzo i vostri complimenti
son a casa ammazzato dal post di ieri, chiaramente e giustamente il mio corpo sta chiedendo pietà ora, tra vesciche tosse e febbre ma di sicuro nè è valsa la pena.
i "forti" sono ben altra cosa, io penso solo di avere un discreto motore su un telaio che ogni tanto prova ad andare...oltre l'ostacolo.
grz ancora

son a casa ammazzato dal post di ieri, chiaramente e giustamente il mio corpo sta chiedendo pietà ora, tra vesciche tosse e febbre ma di sicuro nè è valsa la pena.
i "forti" sono ben altra cosa, io penso solo di avere un discreto motore su un telaio che ogni tanto prova ad andare...oltre l'ostacolo.
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<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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