Andare a correre appena svegli [5]

[espresso832]

Ma vale oggi? Sono uscito almeno 3 ore dopo il solito ma ero formalmente appena sveglio...un bel progressivino da 10km senza fatica con cielo coperto e pioggerellina...
Domani un lunghetto e speriamo nel fresco...
@daniloge sei tornato alla pista aereoportuale? Ti hanno costretto per la tua velocita, vero? Si un pericolo in strade aperte...
Buona giornata a tutti tra incendi, notti "piccanti" (sia quelle tipo Sammy che quelle tipo Francescone)!!!

inviato dal mio espresso832 che ferma a...

[Wannabe-runner]

Non ci siamo ancora ma meglio delle ultime uscite che camminavo solo, insomma oggi 8915 mt di quasi-running ... la temperatura è decisamente
scesa ma dopo le sette ho cominciato a soffrire il caldo lo stesso ... e dire che da giovane ero una lucertola, come si cambiaaaaaa

@Enjoyash Arrivo in ritardo come solito: congratulazioni!!!

@Fujiko Fortuna che sei riuscita a chidere le finestre. Anni fa un'estate ci fu un'incendio in una fabbrica dove lavoravano la plastica a 2/3 km da casa mia e ce siamo accorti troppo tardi, ho continuto ad immaginare di sentire odore di plastica bruciata per settimane

[ALE13474]

Anche io sono uscito a correre appena sveglio!
Il problema è che mi sono svegliato alle 11:30
Comunque 10km fatti.
Un po più fresco ma comunque umido

[daniloge]

Cioè espresso e ale vi svegliate tardi e ne parlate come se fosse un problema?
Invidia massima altro che.

[pippotek]

@Damiano75 Bravo! (ti invidio per le "ottime sensazioni", che mi mancano da un po').

[espresso832]

Danilo, per me tardi significa 8.15... Mia figlia durante la settimana dorme anche fino alle 11, ma sabato e domenica alle 8 è. Svwglia...le.devono aver messo un chip sottopelle...

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[Matteo R]

Cia sdentati

Ore 6.30 : uscito per 105 km in Bdc..

E domani bis su due gambe però (LL)

[espresso832]

Cioè domani 105km di corsa?

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[simoselva]

Uscito ore 6:30 sotto una piggia piacevole per ultimo lungo prima delle vacanze, come già anticipato da Lunedi fino a 1/2 Settembre causa Vacanze, Ranning sottotono: le scarpe mi hanno chiesto le ferie e ne hanno tutti i diritti. Comunque sono soddisfatto dei 30 Km di oggi. Ne è uscito un trail con 1000 mt di dislivello e meno della metà su strada asfaltata. Senza tante pretese, visto che le prossime gare sono in Autunno inoltrato, sono riuscito a mantenere la media sotto i 6'/Km. Giro Sopracornola "Trail Valle San Martino". Buon Week-end a tutti.

[Matteo R]

Cioè domani 105km di corsa?

inviato dal mio espresso832 che ferma a...

Ovvio