
1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
Piacere mio ragazzi avervi finalmente incontrato! 

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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
...secondo me Zaffa era amico del fotografo, lo hanno immortalato ovunque !





Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !

...fatta la DXT...è tutta discesa

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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
Bravo Mototeto, sono su facebook disponibili per tutti:
qui: https://www.facebook.com/media/set/?set ... 458&type=3
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Qui ce ne sono un po' della partenza, a destra si vede chiaramente Spuffy in prima linea!
Ne ho scovata anche una mia, anche se purtroppo è venuta un po' sfuocata.

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Qui ce ne sono un po' della partenza, a destra si vede chiaramente Spuffy in prima linea!

Ne ho scovata anche una mia, anche se purtroppo è venuta un po' sfuocata.

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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
io! c'è già il 3d su Paese?nico68 ha scritto:Real Time : 1h39'42" mi hanno abbonato 4 ", meglio così !
Le docce fredde, pacco gare ritirato sabato ad ora pranzo manica corta.
Ciao a tutti e alla prossima. Penso a Paese il 9/11 chi viene ?
![]()
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
Sono riuscito ad infilarmi di fianco a Gelindo!;) il 9/11 c'è una gara a busto Arsizio!fa schifissimo ma velocissima!io preferivo nettamente la maglietta maniche lunghe le t-shirt non stanno più nel cassetto!la borsa militare qualcuno la ha?riesce a postare una foto? Non riesco a capire perché i pacchi erano tutti diversi..
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
Bravissimi tutti!!!
io speravo in un miglioramento e un cenno di ripresa.. ma niente.. non andava proprio.. ma immagino che il problema principale sia stata l'umidità pazzesca.. non respiravo..
In compenso ho fatto il PB di moscerini ingoiati.. ma va bene.. sono proteine..
e "quel che non strossa, ingrassa"
.. quanta bella gente...
alla prossima!!


In compenso ho fatto il PB di moscerini ingoiati.. ma va bene.. sono proteine..


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PB 42 km 3h13'35'' Padova 22.04.12
PB 21 km 1h29'35'' Riviera dei Dogi 07.04.13
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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
Alla fine ho corso, non ho resistito, mai l'avessi fatto. Ho sofferto come un cane per il dolore alla gamba, tra il km 15 e 16 ho camminato per 800 m. Ho corso con una gamba sola ma non ho mollato, non ho voluto. Ho chiuso in 1h:45m:50s, lontano dal mio PB ottenuto meno di un mese fa a Bologna di 1h:30m:21s.
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5k: 20:35 (Allenamento)
10k: 41:30 (Allenamento)
Mezza: 01:30:21 ( Half Marathon Run Tune Up Bologna 2014 )
30k: 02:18:37 (Allenamento)
42,195k: 03:41:49 ( Firenze Marathon 2013 )
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Re: 1 Half Marathon - Treviso - 12/10/2014
O forse era una donna buongustaiamototeto ha scritto:...secondo me Zaffa era amico del fotografo, lo hanno immortalato ovunque !![]()
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Grazie delle foto Stefano!

