[DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013 - e adesso???

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castoro

Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da castoro »

allora vuol dire che sei pronto per il Passatore, così dopo 7/8km non senti + fastidio e per i restanti 92/93 puoi correre senza dolore
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Freccia29
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Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da Freccia29 »

Ci stavo facendo un pensierino...in fondo 100 km non sono tanti ](*,)
Faccio fatica a fagli in macchina, pensa di corsa
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5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
castoro

Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da castoro »

dai dai è solo una questione di ..... testa
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Freccia29
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Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da Freccia29 »

Allora io non dovrei correre nemmeno 1km
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castoro

Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da castoro »

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Adrix
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Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da Adrix »

Secondo me la posso correre anch'io senza problemi!
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
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StefanoRun71
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Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da StefanoRun71 »

Io so iscritto ma non la faro la 100 dire che è così facile ci provo ;) se baste la testa
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castoro

Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da castoro »

dai dai perchè non mi accompagnate tutti assieme ?
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Freccia29
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Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da Freccia29 »

Ci stiamo organizzando....
Non ti lasciamo da solo, non ti preoccupare :smoked:
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castoro

Re: [DIARIO] Obiettivo Roma-Ostia 2013

Messaggio da castoro »

cioè venite in 5 e correte ognuno 20km ?
:smoked:

tanto il passo è da bradipo quindi nessun problema di resistenza :mrgreen:

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