Maratona Città del Vino 02-10-11

[claudio_c]

Fata una gara gia se ne avvicina un'altra....e siamo solo alla seconda delle 5 che ho in programma in 5 settimane partendo da ieri

[Lightwolf]

Iscrizione fatta e mail di conferma ricevuta, ora rimane solo da gestire la logistica e correre

[orzowei]

A beh, allora il più è fatto .
Per me ieri ultimi cinque giri di pista per muovere un pò le gambe, adesso riposo fino a domenica.
Spero di riuscire a fare un lungo tranquillo e di riuscire a mantenere il ritmo da lungo senza accelerare. E spero anche che non faccia caldo, altrimenti sarà durissssssima.

[ico84]

quasi quasi..

[claudio_c]

A beh, allora il più è fatto .
Per me ieri ultimi cinque giri di pista per muovere un pò le gambe, adesso riposo fino a domenica.
Spero di riuscire a fare un lungo tranquillo e di riuscire a mantenere il ritmo da lungo senza accelerare. E spero anche che non faccia caldo, altrimenti sarà durissssssima.

Nic....lo scarico già da oggi? Forse hai ragione ma visto che per me è SOLO un allenamento questa settimana salterò solo l'uscita di sabato, per il resto non cambio il programma di una virgola...e quindi stasera si corre e venerdì anche

quasi quasi..

evvai....si profila un miniraduno?

[orzowei]

Nic....lo scarico già da oggi? Forse hai ragione ma visto che per me è SOLO un allenamento questa settimana salterò solo l'uscita di sabato, per il resto non cambio il programma di una virgola...e quindi stasera si corre e venerdì anche

meglio meglio, perchè so già che domenica non riuscirò a tenermi più di tanto: allora tanto vale che mi riposi un pò per tempo per arrivare più carico.
E comunque non posso regolarmi con te, hai un' altra cilindrata....

[claudio_c]

-2

[olivia]

Ci vediamo domenica!

[Lightwolf]

Ci vediamo domenica!

Benissimo sarà un piacere rivederti, così insieme ai padrini avrò anche la damigella
A proposito, padrini siete pronti? preparata la canotta cerimoniale?

[claudio_c]

Per un attimo ieri ho pensato di non trovare la forza per correre questa gara

http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... start=2470

stamattina mi sono detto: no, devi farlo, lui non si è mai fermato davanti ai problemi, non me lo perdonerebbe. Il mio pensiero domani sarà tutto lì, è inevitabile.
La vita continua nel bene e nel male....