Il medico mi ha detto "peccato che tu non sia un fumatore, perchè adesso smettendo avresti ottimi miglioramenti..."
QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
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Ale57
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Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
Anch'io volevo migliorare i tempi.
Il medico mi ha detto "peccato che tu non sia un fumatore, perchè adesso smettendo avresti ottimi miglioramenti..."
Il medico mi ha detto "peccato che tu non sia un fumatore, perchè adesso smettendo avresti ottimi miglioramenti..."
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
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Marco87
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Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
non ci credoAle57 ha scritto:Anch'io volevo migliorare i tempi.
Il medico mi ha detto "peccato che tu non sia un fumatore, perchè adesso smettendo avresti ottimi miglioramenti..."
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dade
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Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
ehhehe dai simpatico il medico... il mio mi chiede "chi me lo fa fare" di andare a correre 
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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Joe Mestizia
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Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
Domanda: parafrasando un noto politco "Non sarò mica dopato a mia insaputa??"
Della serie come già scritto altrove, ieri ho corso 10 km in allenamento in 40 e 49 (che era il mio miglior secondo tempo di sempre, dopo un 40 e 34 ad Aprile)
... oggi ho replicato e ho fatto 40 e 10 ....
CHE E' IL MIO PB!!!!!!!
Magari il contakilometri è da rivedere? Forse un po' di vento a favore (ma ho fatto un percorso variegato) ....? Mahhhhh.
Alla fine non ero mica devastato come quando ho corso in 40 e 34 alla tuttadritta ..... mahhhhh????
Joe (magari tra poco mi sveglio dal sogno oppure mi dicono che sono su Scherzi a parte!)
Della serie come già scritto altrove, ieri ho corso 10 km in allenamento in 40 e 49 (che era il mio miglior secondo tempo di sempre, dopo un 40 e 34 ad Aprile)
... oggi ho replicato e ho fatto 40 e 10 ....
CHE E' IL MIO PB!!!!!!!
Magari il contakilometri è da rivedere? Forse un po' di vento a favore (ma ho fatto un percorso variegato) ....? Mahhhhh.
Alla fine non ero mica devastato come quando ho corso in 40 e 34 alla tuttadritta ..... mahhhhh????
Joe (magari tra poco mi sveglio dal sogno oppure mi dicono che sono su Scherzi a parte!)
Per aspera ad astra ...
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Joe Mestizia
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- Iscritto il: 5 ott 2010, 12:22
Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
A tre mesi dall'ultima sigaretta, gara ufficiale di mezza maratona - 1 29 e 54 che è il mio PB (5 minuti sotto il precedente).
Joe
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Oscar78
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Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
Joe Mestizia ha scritto:A tre mesi dall'ultima sigaretta, gara ufficiale di mezza maratona - 1 29 e 54 che è il mio PB (5 minuti sotto il precedente).
Joe
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Joe Mestizia
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- Iscritto il: 5 ott 2010, 12:22
Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
Grazie Oscar - in realtà è il tempo ufficiale della Mezza Maratona di Torino.
Il tempo reale è stato 1 29 e 22'' (cioè ben 32 secondi i n meno ... ).
Buone corse e garzie ancora!!!
Joe
Il tempo reale è stato 1 29 e 22'' (cioè ben 32 secondi i n meno ... ).
Buone corse e garzie ancora!!!
Joe
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Gabri31
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 24 set 2011, 18:17
- Località: Figline valdarno (FI)
Re: QUANTO MIGLIORANO I TEMPI SE SI SMETTE DI FUMARE?
Se smetti di fumare migliora tutto...non solo i tempi nella corsa!!!!
10000: 37 min. e 35
21,097: 1h,27,15
42,195: 3h,22,10
Triathlon 70.3: 5h e 29 - Rapperswill 2010
Ironman : 13h 27 - Klagenfurt 2013
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