Ale57 ha scritto:Anch'io volevo migliorare i tempi.
Il medico mi ha detto "peccato che tu non sia un fumatore, perchè adesso smettendo avresti ottimi miglioramenti..."
Domanda: parafrasando un noto politco "Non sarò mica dopato a mia insaputa??"
Della serie come già scritto altrove, ieri ho corso 10 km in allenamento in 40 e 49 (che era il mio miglior secondo tempo di sempre, dopo un 40 e 34 ad Aprile)
... oggi ho replicato e ho fatto 40 e 10 ....
CHE E' IL MIO PB!!!!!!!
Magari il contakilometri è da rivedere? Forse un po' di vento a favore (ma ho fatto un percorso variegato) ....? Mahhhhh.
Alla fine non ero mica devastato come quando ho corso in 40 e 34 alla tuttadritta ..... mahhhhh????
Joe (magari tra poco mi sveglio dal sogno oppure mi dicono che sono su Scherzi a parte!)
Joe Mestizia ha scritto:A tre mesi dall'ultima sigaretta, gara ufficiale di mezza maratona - 1 29 e 54 che è il mio PB (5 minuti sotto il precedente).
Joe
Porca trota!! Il muro dell' 1:30!! Mitico.
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora