Maratona di Piacenza 04/03/2012

[zampa]

ma in quanti di voi fanno la maratona ???

ciao

io faccio la maratona

[Fatdaddy]

Era nei miei pensieri quando a fine anno scorso stavo pianificando le gare primaverili, poi il subconscio ha preso il sopravvento ed ho dirottato le mie scelte su altri lidi.
In bocca al lupo a tutti!

[mac]

@ zampa...mi sembra che però tu la devi/vuoi fare ad un ritmo...buono, io la vorrei fare partendo piano per poi chiuderla....spero in 3h45....sempre che il tendie e polpaccio mi tengano....piccoli dolorini

[zampa]

@ zampa...mi sembra che però tu la devi/vuoi fare ad un ritmo...buono, io la vorrei fare partendo piano per poi chiuderla....spero in 3h45....sempre che il tendie e polpaccio mi tengano....piccoli dolorini

penso di partire a 4'30" al km...e poi vedremo

[mac]

ok...quindi ci possiamo vedere alla partenza e poi ......CIAO::::::

no, a parte gli scherzi, io ( se risolvo piccoli fastidi al tendine), devo farla per allenamento, i primi 7 km andrò decisamente piano, poi farò gli ultimi 35 in allenameno....spero
ciao

[giampifriend]

ah ecco ,mi pareva strano che non ci fosse il post dedicato comunque ....iscritto alla mezza con obbiettivo di finirla in condizioni accettabili o perlomeno fare meglio dell'ultima mezza ,quella del brembo del 6 gennaio.fatta due volte ,merita ,a proposito ,offro il mio buono pasta party aggratis
ci si sente .ola

[karl63]

ah ecco ,mi pareva strano che non ci fosse il post dedicato comunque ....iscritto alla mezza con obbiettivo di finirla in condizioni accettabili o perlomeno fare meglio dell'ultima mezza ,quella del brembo del 6 gennaio.fatta due volte ,merita ,a proposito ,offro il mio buono pasta party aggratis
ci si sente .ola

visto che sei esperto della mezza di pc (anch'io sono iscritto alla mezza) mi sai dire se ci sono dei pacers ? 1 h 40 o 1 h 1 45 ...

[insane]

Se ben ricordo e se nulla è cambiato i pacer ci sono solo per la maratona e sono in bicicletta..

[StePo8]

Se ben ricordo e se nulla è cambiato i pacer ci sono solo per la maratona e sono in bicicletta..

Ma il pacer delle 3h in bici son capace anch'io !!!

[insane]

Allora il prossimo anno ti aspetto... (ovviamente dopo che ti sarai segnato come pacer dell 3h toglieranno la bici..)