Tapis Roulant

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Gianluca66
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Re: Tapis Roulant

Messaggio da Gianluca66 »

Matpaz ha scritto:Ieri ho deciso che potrei allenarmi su un tapis roulant...
Sono stato al cebism di Rovereto (ventro di analisi e test su atleti) e ho visto un tapis da 5 x 5 che raggiunge pendenze assurde...
Penso che quando hai un tp che ti crei una pendenza del 12 / 15 %, possa bastare...
Bye :salut:
Matpaz
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Re: Tapis Roulant

Messaggio da Matpaz »

Gianluca66 ha scritto:
Matpaz ha scritto:Ieri ho deciso che potrei allenarmi su un tapis roulant...
Sono stato al cebism di Rovereto (ventro di analisi e test su atleti) e ho visto un tapis da 5 x 5 che raggiunge pendenze assurde...
Penso che quando hai un tp che ti crei una pendenza del 12 / 15 %, possa bastare...
Bye :salut:
questo lo usano anche per fare test per lo sci di alpinismo
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
CORIO69

Re: Tapis Roulant

Messaggio da CORIO69 »

oggi c'è stata la sostituzione tra il mio Tapis Roulant guasto e quello nuovo in garanzia.
Ora me lo devo montare.
Speriamo in bene.

:study: :nonzo: :study:

(un paio d'ore di straordinario ad un paio di operai e tutto sarà risolto!)
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Gianluca66
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Re: Tapis Roulant

Messaggio da Gianluca66 »

Cosa ti è arrivato?
Come ti trovi con il tapis?
Bye :salut:
CORIO69

Re: Tapis Roulant

Messaggio da CORIO69 »

Gianluca66 ha scritto:Cosa ti è arrivato?
Come ti trovi con il tapis?
Bye :salut:
il modello esatto non te lo so dire, è un ProForm.
Io lo uso solamente quando piove per più giorni e devo comunque allenarmi.
Non mi dispiace anche se correre all'aaperto è sostanzialmente un altro sport.
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Gianluca66
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Re: Tapis Roulant

Messaggio da Gianluca66 »

Condivido pienamente, e nell'ultima maratona e ultimo inverno, personalmente mi ha aiutato molto... :D
Bye :salut:
CORIO69

Re: Tapis Roulant

Messaggio da CORIO69 »

Tapis montato, provato e perfettamente funzionante!!!!

Non ci credo nemmeno io di aver fatto tutto da solo!

:asd2: :asd2:
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Krily
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Re: Tapis Roulant

Messaggio da Krily »

CORIO69 ha scritto:Tapis montato, provato e perfettamente funzionante!!!!

Non ci credo nemmeno io di aver fatto tutto da solo!

:asd2: :asd2:
=D> =D> =D> =D>
Ultima gara:11/04/10-Vivicittà Latina (12k):50'14''
Prossima gara:25/04/10-Mezza di Rieti (21k)

PB 10k:40'07''(08/11/09)
PB Mezza:1.31'33''(Cisterna 15/11/09)
Km 2008:1511
Km 2009:2622
Km 2010:618
CORIO69

Re: Tapis Roulant

Messaggio da CORIO69 »

ieri sera mi sono allenato sul Tapis:
ragazzi è dura!
Non mi ricordavo che è così pesante allenarsi sul tapis invece che all'aperto.

Ma averlo lì in casa mi aiuterà ad allenarmi nelle tristi giornate di pioggia.
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Gianluca66
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Re: Tapis Roulant

Messaggio da Gianluca66 »

:thumleft: Condivido, personalmente (per quanto sia odioso il tapis) nell'ultima maratona devo dire grazie anche al tapis..., bye :salut:

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