Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi
Moderatori: franchino , runmarco , deuterio , Evuelledi
luigar
Ultramaratoneta
Messaggi: 1016Iscritto il: 5 mar 2010, 12:17Località: Capri
Messaggio da luigar 14 nov 2013, 22:26
Petronio ha scritto: Io temo di partire a razzo
Partenza in discesa, poi si sale un pochino e si scende di nuovo troppo veloce per poi trovare una salita durissima e una salita meno ripida ma peggiore subito dopo, poi si scende di nuovo velocissimi e dopo si sale di continuo fino ad arrivare al Collana. Gara difficile da interpretare
PB 10 KM '37"40 Napoli 2009
lilligas
Top Runner
Messaggi: 8550Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58Località: Arezzo
Messaggio da lilligas 15 nov 2013, 11:31
In bocca al lupo a Petronio e a tutti gli altri! Buona gara!
42km: 3h20'19''Pisa '14
Petronio
Top Runner
Messaggi: 6018Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59Località: Massa
Messaggio da Petronio 15 nov 2013, 18:36
Grazie Lilli!
PB:
oedem
Guru
Messaggi: 2160Iscritto il: 28 giu 2011, 10:42
Messaggio da oedem 15 nov 2013, 20:44
crepi il lupo.....sperando non crepi io!
10km : 10/11/19 45:12 Busto Arsizio HMMezza : 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM Maratona : 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
oedem
Guru
Messaggi: 2160Iscritto il: 28 giu 2011, 10:42
Messaggio da oedem 15 nov 2013, 21:23
p.s.: se vedete uno con questa brutta faccia, salutatemi
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 50#p845058 10km : 10/11/19 45:12 Busto Arsizio HMMezza : 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM Maratona : 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
enzomagno
Top Runner
Messaggi: 8072Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13Località: novara
Messaggio da enzomagno 15 nov 2013, 21:57
in bocca al lupo Terun ... VI invidio ...
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
luigar
Ultramaratoneta
Messaggi: 1016Iscritto il: 5 mar 2010, 12:17Località: Capri
Messaggio da luigar 16 nov 2013, 13:32
enzomagno ha scritto: in bocca al lupo Terun ... VI invidio ...
Grazie a tutti e speriamo domani di avere in tempo e la fortuna di vederci e salutarci
PB 10 KM '37"40 Napoli 2009
cesarecolasanti
Top Runner
Messaggi: 8270Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18Località: ostia lido (ROMA)
Messaggio da cesarecolasanti 16 nov 2013, 13:39
Buonecorse e buon divertimento a tutti. ..
Ciao SUPERBELLI!!! twitter:@C35AKING
oedem
Guru
Messaggi: 2160Iscritto il: 28 giu 2011, 10:42
Messaggio da oedem 16 nov 2013, 14:52
luigar ha scritto: Grazie a tutti e speriamo domani di avere in tempo e la fortuna di vederci e salutarci
voi saprete come riconoscermi
p.s.: se la foto segnaletica non vi basta, indosserò brooks ghost blu notte e giallo
10km : 10/11/19 45:12 Busto Arsizio HMMezza : 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM Maratona : 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
orazio
Mezzofondista
Messaggi: 86Iscritto il: 6 feb 2012, 18:07
Messaggio da orazio 16 nov 2013, 17:39
In bocca al lupo ragazzi, io, causa febbre, non ci sarò! [PENSIVE FACE]
21/02/2013 In allenamento 5 km 20'14" 01/06/2014 Aversa 10 km 41'38" 15/03/2015 Stabiae - Aequa 15 km 1:06:43 09/10/2016 Telesia Half Marathon 1:35:37
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