Grosso dubbio!

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

Avatar utente
Jakon
Top Runner
Messaggi: 6445
Iscritto il: 2 ago 2011, 13:23
Località: Milano

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da Jakon »

Fai il confronto
Immagine

Immagine
pronatore direi proprio di no, al max più neutro a sx e più supinatore a dx; dal retro delle scarpe direi supinatore; se vuoi stasera giusto per confronto ti posto la foto delle mie Nimbus
Ultima modifica di Jakon il 14 gen 2014, 14:58, modificato 1 volta in totale.
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

Garmin - Smashrun - Strava
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da giampis »

davide1977 ha scritto:Come detto :wink: ,senza sapere ne leggere ne scrivere ,io un test dinamico lo farei :salut:
F..a! a mo eurini da spent, e poi chi lo fa in zona?
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da giampis »

@Francesco, tu che dici riguardo ai plantari? consigliati per correggere il piede dx, cosi ha detto il podologo.
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Avatar utente
davide1977
Top Runner
Messaggi: 8392
Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
Località: Milano Est

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da davide1977 »

Se vai in un negozio specializzato te lo fanno gratis :wink: Scegli il piu vicino a casa e vedi sul sito se lo fanno :thumleft:
:nonzo: :nonzo: correggere il dx ? :shock:
Avatar utente
Jakon
Top Runner
Messaggi: 6445
Iscritto il: 2 ago 2011, 13:23
Località: Milano

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da Jakon »

@giampis ne so poco per parlare con cognizione di causa; a vedere una correzione sul dx ci sta; quindi proverei scarpe neutre e plantari, in fondo hai visto che se le cose non girano te ne accorgi abbastanza presto.
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

Garmin - Smashrun - Strava
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25528
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da Doriano »

io voto per buttare i plantari...come feci io a suo tempo.. :-"
infin dei conti se hai fatto migliaia di km con le A4..
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da giampis »

Ok! Grazie :beer:
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da giampis »

Ieri dopo avervi tirato 2coioni per i plantari
Oggi scarpe nuove :mrgreen: Partito per portare a casa le Brooks, con al seguito i plantari/solette nuovi, il tipo appena li vede mi dice: Che caxxo sono queste cose? buttale via non le voglio neanche vedere infilate nelle scarpe da corsa :shock: :shock: Mi fido conoscendo il tipo :mrgreen: Sa il problema che ho con le kayano ultImamente, dopo 2 ore a provare e riprovare, Adrenaline, poi Glycerin, passando per le Ghost, spiego i difetti che trovo facendo il giro del negozio di corsa, Proviamo rimettere ancora le Kayano, provo anche le GT2000, ma sono indeciso :nonzo: vedo che arriva con un paio di Diadora Mythos Shindano e dice " Queste allora sono perfette, sono controllate" In effetti mi trovo benissimo, solo un piccolo dubbio, il 44,5 sembrano corte, provo mezzo numero in più. Alla fine riprovando ancora tutte le altre e andando a eliminazione rimangono le GT2000 e le Diadora. :nonzo: Cosa faccio? le riprovo ancora, e dopo un paio di giri e un paio di consigli dal tipo decido per le Diadora, :mrgreen: ma mentre mi dirigo alla cassa ho ancora parecchi dubbi :nonzo: Infine il tipo mi dice " Giampi fidati queste vedrai che vanno bene, se non vanno bene me le porti indietro, me le paghi la prossima volta :shock: Alla fine esco dal negozio ancora con tanti dubbi, ma senza averle pagate :D

Ore: 19'48 esco con le scarpe nuove, dopo 3km rientro a casa col solito problema al tallone dx, di solito sparisce dopo neanche 1km. ma questa volta fa veramente male devo pure camminare :mrgreen: incazzato come una bestia rientro in casa, decido di rimettere ancora le Kayano con plantare, le avevo usate domenica mattina, lungo da 34km per la prima volta col plantare senza nessun problema :D Esco da casa ed inizio a correre, :shock: il dolore e sparito, continuo per oltre 7km nessun dolore. Ritorno a casa tolgo i plantari dalle Kayano e riparto ancora, altri 3km ma sento un piccolo fastidio, non corro tranquillo. Ritorno nuovamente a casa, la Silvia mi guarda cosi :shock: :wacko: decido di rimettere le Diadora nuove col plantare. Morale, dopo soli 600mt dietro front a casa troppo male :shock: :nonzo: Adesso Illuminatemi :nonzo:


Immagine
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Avatar utente
Jakon
Top Runner
Messaggi: 6445
Iscritto il: 2 ago 2011, 13:23
Località: Milano

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da Jakon »

Giampis non so come tu abbia fatto a correre finora con le Kayano: l'impronta del piede e la foto delle scarpe porta a pensare che tu sia neutro-supinatore, non pronatore, e sia le GT2000 che le Diadora (e le Kayano) sono per pronatori.
Visto che il negoziante è così disponibile, prova per es. delle Nimbus o delle Cumulus.

Io ho appoggio neutro e questa è la foto delle Nimbus 13 dopo 1140km:
Immagine
direi abbastanza simile alla tua.
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

Garmin - Smashrun - Strava
Avatar utente
Oscar78
Top Runner
Messaggi: 7806
Iscritto il: 20 ago 2008, 21:42
Località: Bergamo

Re: Grosso dubbio!

Messaggio da Oscar78 »

Giampis scusa un attimo: ma il problema è solo (si fà per dire) il dolore dietro al tallone?
Io le kayano ( e poi le nimbus con plantare) le ho abbandonate proprio perchè dopo pochissimi km mi si "scuoiava" sul sinistro il punto che hai indicato! :shock:

Voglio dire...quando dici che con le diadora non riuscivi neppure a camminare era per il dolore al tallone o per altro?

I plantari che hai son stile sottiletta ? :D Perchè magari quelli ti alzano anche solo quei 2-3 millimetri e fanno in modo che il retro tallone sfreghi meno sulla scarpa.... :nonzo:

Riguardo alle A4 ho visto molti(soprattutto se non son pesi piuma) usano scarpe controllate pur non essendo iper pronatori. Però visti tutti o con asics o con brooks che hanno il sistema antipronazione costituito da mescola della gomma più dura all'interno (meno invasivo). E non con, ad esempio, Mizuno dove l'antipronazione è garantita da un archetto in plastica.


P.s. ma quello del negozio non ti ha ancora mandato a :cacata: ? :smoked:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora

Torna a “Scarpe”