Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Buona Santa Klaus 
Che ci divertiremo non ci sono dubbi!!!ingpeo ha scritto:Prontiii???
Prontiiii!!!
Domani ci si diverte!
Ci vediamo alla partenza!
Ma va freddino, si comincia a stare bene finalmentesilvyetta ha scritto:mi sa...mi sa.......mi sa che farà proprio freddino domani....!
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prima di partire 
) sul nastro di partenza e al via la massa mi ha letteralmente sverniciato, è la prima volta dove posso dire che tutti quelli che al traguardo son arrivati davanti a me mi han effettivamente superato 
ho limato quasi 4' il tempo del 2013 nonostante al mio gps segnasse qualche centinaio di m in +, sono contento, meglio di quel che speravo.
e lo Zaffone che è andato come al solito come un missile ...
scopri->qui<-come!
....no, non fraintendetemi, la gara, l'ambiente, il clima sono ottimi...è stato proprio il mio intestino a fare i capricci e a obbligarmi a ben 2 soste tecniche. Fin dal primo mattino non mi sentivo bene e non era solo la stanchezza delle 2 ore corse a Udine per Telethon (per la cronaca...poco sotto i 15k venerdì sera e poco sopra i 15k ieri pomeriggio...)...ero proprio non ok....partenza senza riscaldamento ma fin dai primi metri ho capito che sarebbe stata difficile...al 6°km prima sosta...gambe pesanti e poca voglia e allora ho deciso di mettermi in modalità tapasciata e le cose sono un po' migliorate ma al 15imo eccomi di nuovo fermo ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
...altri minuti persi ma poi gli ultimi 6k ho preso finalmente un passo decente e chiacchierando con altri 2 simpatici concorrenti siamo arrivati al traguardo in poco più di 1h38'...poco male, oggi volevo solo fare un buon allenamento ma sinceramente la sofferenza proprio non ci voleva...pazienza, son cose che capitano, l'importante è appunto aver rivisto delle care persone 
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ma tanto lo ritrovo a Cittadella 
