36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
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fujiko
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Never complain, never explain.
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dragonady
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Dai vieni! In autunno si corre meglio, e ti farò da lepre
qualsiasi ritmo deciderai!
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Stef83
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Dai fuji, sei iscritta d’ufficio! E se provi a ribellarti ti trasciniamo anche a Venezia 
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monzarun
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Il bf mi ha fatto prendere Parma e firenze poi vediamo se fare Reggio o Pisa
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AndyB
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La forza di crederci
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
@ciccioven: Firenze è stata la mia prima 42km nel 2012 dopo di che l'ho rifatta altre 2 volte. Ci sarà un perché....
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freddy
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Son di parte ma tra firenze pisa e torino sempre firenze.a livello di tifo la migliore tra quelle che ho fatto
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018
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fujiko
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
@dragon e Stef, maledetti, ma perché non mi sto zitta? 
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ciromi
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Naturalmente il recupero è molto personale però...Dico la mia, secondo me ReggioEmilia è troppo ravvicinata. Sono solo due settimane. Pisa dopo 3 è l'ideale. Conosco molte persone che hanno fatto il tempo a Firenze e poi lo hanno migliorato 3 settimane dopo.
Detto questo io se tutto va bene questo autunno avrò Berlino, Venezia e Firenze.
Detto questo io se tutto va bene questo autunno avrò Berlino, Venezia e Firenze.
https://connect.garmin.com/profile/ciromi
https://www.strava.com/athletes/10608826
10k: 43'29'' (Fornacette 26/05/2019)
21k: 1h28'22'' (Empoli 06/03/2022)
42k: 3h14'22" (Pisa 15/12/2024)
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Stef83
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Re: 36ª Firenze Marathon - 24/11/2019
Beh non male l'idea della tripletta Venezia Firenze e Pisa... Venezia in modalità turistica, Firenze tirata e Pisa per migliorare se chiudo bene Firenze (e se non divorzio) 

