"Io corro da solo"

[alessandro73]

(ma non me frega niente!!!!)

[sailman]

E' difficilissimo combinare orari, abitudini, andature e caratteri, per cui già è veramente difficile riuscire ad organizzarsi; poi considerate che io quando corro non sopporto nemmeno l'Ipod ma ascolto solo le scarpe, il respiro e il cuore, e lascio che il cervello faccia quello che gli pare...

[radikkio]

Tre modalità, per me.

Con la mia compagna chiacchiero (andiamo ad un ritmo molto leggero per me); fino ad un certo punto lei mi risponde, poi ascolta soltanto. Poco fiato? Scarso interesse? boh? Nei momenti più impegnativi, salite, oppure quando aumentiamo l'andatura, taccio o la incoraggio.
Bellissimo, momenti in più che condividiamo. Sforzo fisico praticamente zero.

Incontri occasionali con "colleghi" simpatici: mi capitano 3-4 volte l'anno (detesto orari, programmi, ecc.). Se il ritmo è analogo, mi aggrego (o viceversa), se è più veloce/lento, un saluto e via. Un mesetto fa ho accompagnato per alcuni km un amico in preparazione NY. Io ero in fase riscaldamento, lui stava terminando un lunghetto da scarico.
Piacevole.

Da solo. Non importa se è un lungo o una sessione di ripetute, il mio ritmo lo faccio bene da solo. Niente musica: con i generi che ascolto mi addormenterei con le scarpe ai piedi o mi verrebbe un infarto da supersforzo
Sono le uscite "vere" per quanto riguarda le sensazioni fisiche (ma anche mentali).

[sberla]

Io corro in compagnia solo il mercoledì (allenamento organizzato dalla società), altrimenti da solo, spesso mi chiedono di unirmi, ma vuoi per gli orari (ci vediamo dopo il lavoro..... si ma io non so quando finisco di lavorare ) vuoi per le andature differenti (quando andavo in mtb "odiavo" dover aspettare gli altri.... ed adesso non mi sembra giusto che gli altri aspettino me...)

alla fine mi trovo bene così

[runningmamy]

Proprio ad hoc questo topic...
Io corro sempre da sola: tempo fa ho fatto una gara con un amico, è stato "bello" correre assieme ma per me alla fine è stato uno stress, mi sentivo un peso ed ho corso al limite delle mie possibilità, facendo il mio PB ma godendo ben poco della gara, alla fine ero uno straccio
Ora mi è stata proposta la stessa cosa per una garetta che ci sarà domenica , e non so come fare...

[dade]

Silvia fai come me: fingi un crampo e urla "Vaaa salvati almeno tu!! sciocco corri!!", funziona garantito..

[ginochecorre]

Io sono uno che corre da solo per via del lavoro, sono un turnista, non riesco a conciliare le tre uscite settimanali della nostra associazione e poi mi piace abbastanza scoprire nuovi percorsi, ascoltando la mia compilation ammirando il paesaggio della campagna Abruzzese....ma quando becco la "compagnia" un gruppetto di 7/8 persone dell'associazione è sempre un divertimento, e fare più km del solito diventa meno pesante. non serve la musica, non serve concentrarsi...serve solo correre.

[TUAREG]

Io sono uno che corre da solo per via del lavoro, sono un turnista, non riesco a conciliare le tre uscite settimanali della nostra associazione e poi mi piace abbastanza scoprire nuovi percorsi, ascoltando la mia compilation ammirando il paesaggio della campagna Abruzzese....ma quando becco la "compagnia" un gruppetto di 7/8 persone dell'associazione è sempre un divertimento, e fare più km del solito diventa meno pesante. non serve la musica, non serve concentrarsi...serve solo correre.

e come ti capisco compà! non sai quanto

[il wanz]

Io corro da solo perchè riesco a gestire in maniera ottimale il ritmo respiro/falcata (altrimenti non riuscirei a fare manco 1 km) e perchè, lavorando a turni, ho orari "diversi". Riesco inoltre a sfruttare i momenti migliori della giornata.

[ginochecorre]

Io corro da solo perchè riesco a gestire in maniera ottimale il ritmo respiro/falcata (altrimenti non riuscirei a fare manco 1 km) e perchè, lavorando a turni, ho orari "diversi". Riesco inoltre a sfruttare i momenti migliori della giornata.