Allenamento per concorso.. Help!!!

[Marco87]

Grandeeee, anche se non ti ho aiutato (sono arrivato troppo tardi)...

L'adrenalina che hai in gara/test aiuta tantissimo

[Denrow]

ho fatto senza accorgermi: 40" 200m 2.02 600m poi visto che ero in tempo ho rallentato per arrivare alla fine... evvai!

[spartan]

Scusate, ero a Roma! Si si ce l'ho fatta!!! 4.13! Non pensavo di farcela anche perchè l'ultima volta che ho provato ho fatto 4.33, però alla fine è andata bene! Alla fine della corsa son rimasto bloccato mezz'ora con una fitta al cervello e senza riuscire a muovere neanche un muscolo:)
Non potevo non ringraziarvi per il supporto e la gentilezza che avete avuto nell'aiutarmi.. grazie di cuore!
Ciao a tutti!

Complimenti ed in bocca al lupo per il resto

[Denrow]

Crepi!"

[dade]

Bravo!!

[setragono]

...io già lo sapevo
Complimenti

[Denrow]

Spartan in bocca al lupo anche a tuo fratello, non so se sta facendo lo stesso concorso, ma cmq a tutti i ragazzi che fanno questa scelta auguro di riuscirci, perchè sò quanto è difficile e quindi a tutti quelli che si mettono in ballo auguro un enorme in bocca al lupo!

[grid]

Complimenti Denrow !!!
Da adesso in poi sai come allenarti (mica abbandonerai la corsa, no ?) ...

[Denrow]

ahahah guarda, mentre tagliavo il traguardo ho giurato di non correre mai più in vita mia, però adesso che ci penso non voglio perdere i progressi fatti per cui penso che rimarrò in allenamento

[dade]

sarebbe davvero un peccato..