Appena uscito dalla sala massaggi. Le mani di due ragazze svedesi fanno miracoli!

Avevate ragione! Maratona molto dura. L'ho chiusa appena sotto le 4 ore, perché dal km 18 avevo un indurimento al polpaccio ed ho rallentato...
le colline hanno fatto il resto (ero in proiezione 3 ore e 30 finché ho tenuto), forse ho tenuto troppo ma va bene così.
Ora breve vacanza...



Grazie dei messaggi!

Sky Mario