1° StraVomero (NA) - 17/11/2013

[Petronio]

Peccato... vieni alla Napoli-Pompei?

Io riconoscibile, divisa tutta blu dei Bancari Romani (o nera con bordi rosso-gialli sempre loggata Bancari Romani). Ciao!

[oedem]

Eccomi di ritorno.
Gara più corta ancora: alla partenza hanno dichiarato 8,2km

Bel percorso,ondulato ma meno duro di quanto prevedessi. Una bella giornata soleggiata e nitida ha permesso di godere sia del golfo di pozzuoli che di napoli e personalmente, mi è piaciuto l'arrivo sulla pista di atletica del Collana,non avendo mai corso in pista.

Organizzazione un po' caotica ma alla prima esperienza era prevedibile:
- mancanza ristoro durante la gara e acqua all'arrivo (o meglio, c'era ma poca)
- caos pacchi gara: per il mio risultava averlo preso un altro ma costui non aveva preso neanche il suo. Durante la premiazione finale sono arrivati altri pacchi gara e sono riuscito ad averlo.
- lato positivo il servizio docce offerto.

Mi è dispiaciuto non aver trovato Petronio: ho guardato i completini ma non ho trovato il suo.

A voi quanto risulta la distanza? Io ho dimenticato di stoppare l'orologio all'arrivo

[Petronio]

Eh anche io ho girato ho girato...ma mi sa che c' era troppa gente...
Analisi corretta, certo che la salita di via Stazio aveva due strappetti niente male...grazie a lei però ne ho ripresi una ventina hehehehehe...alla fine un pò nel finale mi è mancata brillantezza, forse il ritorno in treno da Roma (con pacchi vari) mi ha un pò scombussolato...come ho detto partenza a razzo, solo nel finale ho un pò mollato...
Sul ristoro credo che abbia inciso la stima dei portoghesi presenti allo stadio , io lo dico sempre: possibile che debbano essere preventivati due ristori, uno per atleti (che a volte arraffano anche per altri) e uno per imbucati vari ?
Misurazione del Polar: km 8,350 e mi ha concesso la media di 4/01 al km.

[lilligas]

Eh insomma che misurazione! ....se anzichè 10km è stata di 8,2-8,3 km c'è una gran bella differenza!

[luigar]

Eh anche io ho girato ho girato...ma mi sa che c' era troppa gente...
Analisi corretta, certo che la salita di via Stazio aveva due strappetti niente male...grazie a lei però ne ho ripresi una ventina hehehehehe...alla fine un pò nel finale mi è mancata brillantezza, forse il ritorno in treno da Roma (con pacchi vari) mi ha un pò scombussolato...come ho detto partenza a razzo, solo nel finale ho un pò mollato...
Sul ristoro credo che abbia inciso la stima dei portoghesi presenti allo stadio , io lo dico sempre: possibile che debbano essere preventivati due ristori, uno per atleti (che a volte arraffano anche per altri) e uno per imbucati vari ?
Misurazione del Polar: km 8,350 e mi ha concesso la media di 4/01 al km.

Gran bella gra, peccato sia stata accorciata di altri 500 metri stamattina
Il ritardo di '30 della partenza mi ha creato qualche problemino ma poi una volta partiti sono andato via molto bene e sono sceso veloce ma cercando di non strafare. Peccato per le macchine ed i motorini che rischiavano spesso di farti fuori e per il caldo fastidioso nella parte centrale ( certo non prevedere una spugnatura o acqua durante la gara .....
La mia gara è andata bene, direi ottima fino alla salita ( ero 21° credo) peccato che nella discesa di Corso Europa ho avuto qualche crampo che non mi ha permesso di tenere il passo ed anche se ho gestito molto bene la salitina finale la mia testa ha tenuto il freno tirato negli ultimi 500 metri permettendo a 5-6 atleti di superarmi ( e facendomi perdere il 3° posto di categoria .
Direi che alla fine dopo due anni di stop e tribolazioni varie le cose vanno molto meglio ed adesso possiamo ricominciare a divertirci

[Petronio]

Personalmente di auto ho visto solo una, guidata dal solito deficiente e anziano al' altezza del ponte di via Cilea al 1° km, certo non ho invidiato quelli che venivano dopo, qualcuno si era spazientito e nel tratto finale sentivo i clacson (inizialmente al 2° e al 3° km qualcuno ci incitava)...sentito un cerebroleso dire in verncolo più o meno cosa ce lo faceva fare che potevamo morire di infarto, poi basta.
Secondo me i 500 m tolti erano un tratto di salita più dolce (quando ci hanno mandato sulla ultima rampa).
Complimenti luigar, più o meno ho fatto nel mio piccolo come te senza i crampi ti auguro di riprendere a fare sul serio

[enzomagno]

Grande Petro, ... grandi tutti...

[oedem]

Complimenti luigar!
Ma siete tutti velocissimi?
Solo io sono un bradipo?

Io invece non ho avuto problemi di auto: nel ritorno ho sentito diversi clacson e alla fine di via manzoni giusto 2 auto in senso inverso.

[oedem]

foto
http://www.podistidoc.com/fotopodisti/t ... ?album=483

e classifica
http://www.podistidoc.it/wp-content/upl ... 112013.pdf

....ed eccomi in tutto il mio orrore!
http://www.podistidoc.com/fotopodisti/a ... C_0254.jpg
Però mi sorprende quel muscolo così in evidenza sulla mia coscia destra!

p.s.: tempo ufficiale 38:37.84, posizione 273. Più che soddisfatto!

[orazio]

Grande Amedeo! Complimenti a tutti!