14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
In bocca al lupo e speriamo che il meteo sia clemente
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
Grazieeeee[emoji125] [emoji106]poco82 ha scritto:Forza Ale tieni alto l'onore di Crema!!!Alint ha scritto:Io lascio la pianura cremasca con una giornata splendida, direi rara da queste parti!!!!!
...ansioso
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
La terra aretina oggi col sole, ma con vento e clima frizzante. Speriamo domani sia meglio!
MENO UNO!

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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
In bocca al lupo a tutti
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
Grazie Lello e in bocca al lupo anche a te per la gara di domani!
Io intanto provavo a cercare sul sito della Strasimeno i numeri di pettorale ma non appaiono
Io intanto provavo a cercare sul sito della Strasimeno i numeri di pettorale ma non appaiono

42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
Ritirato pacco gara, Maglietta+pantaloncino+calzini......bello!!!
Bellissima giornata ma ventosa speriamo bene!
Bellissima giornata ma ventosa speriamo bene!
KM 21 - 12.11.2017 Mezza di Busto Arsizio: 1:26:55
KM 42 - 15.11.2015 Maratona di Verona: 3:29:50
KM 58 - 08.03.2015 Strasimeno: 6:08:19
KM 100 - 30.05.2015 Passatore 13:46:21
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
Lilli come fate con la macchina ?
Se ci organizziamo che andiamo a San felicitano con 2 macchine ne lasciamo una la e poi andiamo a Castiglione ? Così il ritorno è più veloce.
Se ci organizziamo che andiamo a San felicitano con 2 macchine ne lasciamo una la e poi andiamo a Castiglione ? Così il ritorno è più veloce.
10k: 39:07 (scalata al castello-AR 31/05/15)
21k: 1:23:09 (roma-ostia 13/03/16)
42k: 3:07:16 (maratona di trieste 08/05/16)
prossime gare:ripartito dopo 8 mesi
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
Borsa pronta, dopo il pomeriggio trascorso a pisolare a letto e il mix aulin+sciroppo dopo pranzo le orecchie e la tosse vanno molto meglio, spero ancora di poter fare una buona gara! Stanotte spero di non dover lavorare, (sono reperibile
) e con una bella dormita saro' pronta per i 34 km 


42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
Io spero ancora in una giornata soleggiata con 15° e senza vento domani al lago! 

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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Re: 14°Strasimeno 08/03/2015 Castiglione del Lago
vai Marcello!!! in bocca al lupo a tutti!
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
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