Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

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maarco72
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da maarco72 »

franchino ha scritto:Mi ricordava qualcosa il dahu,... :smoked:

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Buona..appena bevuta
:beer: :beer: :batman:
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un_podista
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da un_podista »

In bocca al lupo a tutti (anche se pochi), mi dispiace davvero tanto non esserci e vi penserò quando sarò a imprecare sul percorso dell'ecomaratona del Ventasso (imprecare non perché non sia bella ma perché impiegherò tantissimo tempo e faticherò).
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da lilligas »

Forza Ragazzi!!!!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
LELLO72
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da LELLO72 »

Aspettiamo i Vs racconti
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da StePo8 »

2h30' , 4' in più dello scorso anno, ma con una condizione fisica completamente diversa. Sono pertanto soddisfatto :beer:
Da segnalare il percorso leggermente più corto delle passate edizioni (hanno avanzato la partenza di 500m)
Con sorpresa all ultimo tornante il grande MaxF in fuga da Milano per fare il tifo. Tempo bellissimo e complimenti a Sarah e franchino per essere andati a premi. Seguiranno dettagli


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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
LELLO72
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da LELLO72 »

Grande stepo, le rocce nn mollano mai
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franchino
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da franchino »

rientrato ieri sera in un'afosa torino,... si stava meglio ai 2700 del passo. Già a Bormio faceva caldo! Comunque, per me prima esperienza in questa particolare gara, ho fatto tesoro dei consigli di Sarah e Stepo e sono partito facile. Per quanto si vada piano però la salita fiacca sempre! primi km in gruppetto fino alle gallerie, passate queste sono entrato a regime e partito per il mio destino, mi sono goduto i tornanti dove ho inziziato a raccogliere "cadaveri" Poi molto bene nel tratto in falsopiano dove ho trovatovla signora Stepo. All'attacco degli ultimi 4 km mi hanno raggiunto i primi missili in bdc, raccolto ancora qualche atleta che aveva finito al benzina e arrivato al qulo della ivana iozzia. Ultimi 2 km eterni, ma oramai lì si sale solo più col cuore e la testa. all'arrivo sorpesa la presenza di maxF! decimo assoluto e una convinzione, a birra, braulio e taneda by stepo si sale molto meglio! :-D
Ultima modifica di franchino il 13 lug 2015, 14:52, modificato 1 volta in totale.
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franchino
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da franchino »

CIAO FORUM!
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Oscar78
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da Oscar78 »

Niente, Franchino non ne sbaglia una! :hail:
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
moremio
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Re: Mapei Day - Bormio-Passo dello Stelvio 12/07/2015

Messaggio da moremio »

Partecipato pure io, pero in bici
Corsa in montagna,Skyrace,Skialp.

5km-17'57
10 km-36'40

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