
6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Marcello, bravissimo!...per il ginocchio devi solo riposare...e dare poi un occhiata alle scarpe .. 

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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Le mie Brooks Defyance sono superaffidabili... quelle di Foiano hanno appena superato i 300 km 

PB:
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
complimenti ragazzi
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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Fotine fatte dalla Frà:
col mitico Santo Borella, ultimo passaggio sotto l'arrivo dopo quasi 5h59' e foto finale medagliato



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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Belle foto!
Cristina (e suo marito Giorgio) sono molto simpatici.
Cristina (e suo marito Giorgio) sono molto simpatici.
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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Il ragazzo con il pettorale n. 20 che si vede nella prima foto che ho messo è Lombardi Marco, il vincitore.
E' una macchina da guerra, sguardo fisso sempre impassibile e ritmo costante dalle 13 alle 19. Bravissimo
e mi è sembrato davvero strano vedere un ultra-maratoneta così muscoloso sia di gambe che negli arti superiori, di solito sono così magrolini
Complimenti a Marcello
e Antonio
che hanno corso questa durissima 6 ore, avrei tanto voluto farla anch'io ma credo che occorra un'eccellente preparazione per questa 6 ore, la salita è veramente tosta
Vediamo se nel 2016 riuscirò ad esserci anch'io al via 
E' una macchina da guerra, sguardo fisso sempre impassibile e ritmo costante dalle 13 alle 19. Bravissimo





Complimenti a Marcello








42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Marco è una forza della natura ed è uno specialista di 6h e 100k, ci corro spesso contro e l'anno scorso sia a Curinga sia a S.Giovanni Lupatoto ha dato dimostrazione di saper fare grandi cose
...venendo dal mondo delle multidiscipline e avendo fatto diversi sport, di solito sono tra più "muscolosi", quando conobbi Marco la prima volta, non credevo potesse andare così forte e per così a lungo con quella corporatura...l' ultraTarzan dell'Ultramaratona è toscano...





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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Hai fatto Curinga? Com'é? A me spaventa molto il caldo,Consigli?
Scusate l'hot ma in rete non c'é molto su questa corsa.
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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Si, e follia ha voluto la facessi, (essendo stato invitato da GB Malacari, splendido deus ex machina della gara...) una settimana dopo la TdH...per le gare ultra su strada sono uno specialista di 6h, 12h e 100k, beh di 6h così dure penso non esistano da nessuna altra parte...in 71,6 km circa che ho macinato in 6h a Curinga, ho tirato su circa 1300-1400 D+
... Il giro cittadino inizia con una serie di serpentine in salita sempre più dure...
la salita di San Rocco ha punte ben sopra il 10%...gara splendida, ben organizzata, gente meravigliosa, posti davvero suggestivi e gran caldo
...per la cronaca ho fatto sesto assoluto e tra chi mi è arrivato davanti c'è anche l'UltraTarzan toscano... 

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Re: 6 Ore del Donatore, Foiano della Chiana (Ar) - 9 Maggio 2015
Quindi per un runner di pianura come me è da evitare come la peste?