[DIARIO] di un aspirante... ex-poltrone

[alessandro73]

.... e sono 500 km da agosto 2010.

Sono soddisfatto

[alessandro73]

...un altro traguardo raggiunto: in una domenica mattina, uscendo per fare una corsa di 15/16 km, ho un po' allungato ed ho percorso per la prima volta in vita mia 21 km in 1.49'09"....
Da quando ho cominciato questa nuova avventura del running, mi sono accorto sempre di più di quanto spesso sono condizionato e limitato dalla mia mente: quando riesco a sbloccarmi i risultati si vedono.
Il passo successivo è riuscire a traslare queste convinzioni alla vita di tutti i giorni... non è facile, ma si può fare

[zarabeth]

...un altro traguardo raggiunto: in una domenica mattina, uscendo per fare una corsa di 15/16 km, ho un po' allungato ed ho percorso per la prima volta in vita mia 21 km in 1.49'09"....
Da quando ho cominciato questa nuova avventura del running, mi sono accorto sempre di più di quanto spesso sono condizionato e limitato dalla mia mente: quando riesco a sbloccarmi i risultati si vedono.

Il passo successivo è riuscire a traslare queste convinzioni alla vita di tutti i giorni... non è facile, ma si può fare

Preparati, perchè ti chiederò come!

[alessandro73]

E così tra alti (pochi) e bassi (tanti) oggi è terminato il mio primo anno da "runner" (scusate l'ardire).
Un anno fa ho provato a tentare quest'avventura e, nonostante il mancato raggiungimento degli obiettivi fissati sull'onda dell'entusiasmo (o più probabilmente a causa della mancanza di ossigeno) di voler correre subito una maratona oggi festeggio il mio primo anno dopo aver indossato le scarpe da corsa.
Posso dire di aver corso 900 km : se penso a quello che fanno tanti di voi sono niente, ma per chi come me non aveva mai corso, bè, una pacca sulla spalla me la do.
Grazie a tutti per il sostegno donatomi in questo anno e scusate se non riesco più ad essere presente (anche se il contributo è minimo) sul forum....

[cesarecolasanti]

Avanti così... piano piano aumenterai le uscite settimanali e i km...

[Trinity33]

... e mi raccomando non scomparire del tutto!!

[alessandro73]

Dopo lungo digiuno, torno a postare sul forum.
Domenica ho superato la soglia dei 1.000 k da quando ho iniziato a correre. Sono stati chilometri molto duri, difficili, perché in questo periodo ho uno strano rapporto con la corsa: ho una voglia matta di correre, ma non ho voglia di andare a correre
Uscire è sempre uno sforzo e le distanze si sono ridotte notevolmente
Certamente uno dei fattori fondamentali è rappresentato dalla voglia di stare con i miei figli: li vedo talmente poco che mi sembra di sottrargli tempo per dedicarlo a me stesso, anche se capisco che una valvola di sfogo serve sempre....
Infatti ieri sera ho rigustato il piacere di correre in mezzo alla nebbia: che bella sensazione.
Adesso Vi saluto tutti e mi auguro di riuscire a ritornare un po' più attivo nel forum e anche nella corsa.
Buone corse a tutti

[ciccioruf]

Che bel diario.