"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:13'41" | 4'35'' | Now and forever | 25/10/2009 | Venice Marathon |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'22" | 4'55" | deuterio | 15/04/2012 | Milano |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:50:10 | 5'27" | Foia | 15/04/2012 | Milano |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
i nostri migliori tempi in maratona
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Silvan
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
1/2 maratona: 1h11'06" - Riva del Garda 2021
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 5 Passatori, 3 100k WC
prossime: ??
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 5 Passatori, 3 100k WC
prossime: ??
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deuterio
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:13'41" | 4'35'' | Now and forever | 25/10/2009 | Venice Marathon |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:25'28" | 4'52" | deuterio | 24/03/2013 | Terre Verdiane |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:50:10 | 5'27" | Foia | 15/04/2012 | Milano |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
-
Foia
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
Con i 2' limati ieri, guadagno 4 posizioni e anche per il 2013 riesco a colorare di rosso la mia riga 
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:13'41" | 4'35'' | Now and forever | 25/10/2009 | Venice Marathon |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:25'28" | 4'52" | deuterio | 24/03/2013 | Terre Verdiane |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48:08 | 5'24" | Foia | 03/03/2013 | Piacenza |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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SAVIO75
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- Iscritto il: 8 dic 2011, 16:24
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
Mi inserisco anch'io 
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:13'41" | 4'35'' | Now and forever | 25/10/2009 | Venice Marathon |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:25'28" | 4'52" | deuterio | 24/03/2013 | Terre Verdiane |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
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| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
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| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
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| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
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| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
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| 4:05'26" | 5'49" | Savio75 | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)
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Now and forever
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
Aggiorno anche qui sperando di poterlo rifare a breve... 
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
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| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
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| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
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| 3:04'03" | 4'21'' | Now and forever | 15/04/2012 | Vienna City Marathon |
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| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
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| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'22" | 4'55" | deuterio | 15/04/2012 | Milano |
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| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:50:10 | 5'27" | Foia | 15/04/2012 | Milano |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
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You'll understand what happiness is
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gravity
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- Località: Roma
Re: i nostri migliori tempi in maratona
Mi inserisco anche io da ieri sono un MARATONETA 
[/quote]
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'03" | 4'21'' | Now and forever | 15/04/2012 | Vienna City Marathon |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'22" | 4'55" | deuterio | 15/04/2012 | Milano |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'23" | 5'04" | Gravity | 17/03/2013 | Roma |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:50:10 | 5'27" | Foia | 15/04/2012 | Milano |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
-
Saimino
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
Finalmente posso scrivere anche io in questo thread 
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'03" | 4'21'' | Now and forever | 15/04/2012 | Vienna City Marathon |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
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| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
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| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'23" | 5'04" | Gravity | 17/03/2013 | Roma |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
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| 3:48'40" | 5'25" | Saimino | 17/03/2013 | Roma |
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| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
"Le opinioni sono come le chiappe: ognuno ha le sue" [S. King]
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Personali:
10km: 38'33" (Best Woman 2015)
21km: 1h23'55" (RomaOstia 2016)
42km: 3h31'30" (Firenze 2013)
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Personali:
10km: 38'33" (Best Woman 2015)
21km: 1h23'55" (RomaOstia 2016)
42km: 3h31'30" (Firenze 2013)
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Foia
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
@Now & Forever: per il tuo aggiornamento non hai usato l'ultima versione della tabella.
Come risultato si è perso il mio ultimo PB e non so quali altri. Lascio a voi controllare ed eventualmente correggere.
Mi riaggiungo partendo dalla versione di Saimino, ricordando a tutti che i PB fatti nell'anno in corso andrebbero evidenziati in rosso.
Come risultato si è perso il mio ultimo PB e non so quali altri. Lascio a voi controllare ed eventualmente correggere.
Mi riaggiungo partendo dalla versione di Saimino, ricordando a tutti che i PB fatti nell'anno in corso andrebbero evidenziati in rosso.
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'03" | 4'21'' | Now and forever | 15/04/2012 | Vienna City Marathon |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'22" | 4'55" | deuterio | 15/04/2012 | Milano |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'23" | 5'04" | Gravity | 17/03/2013 | Roma |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48:08 | 5'24" | Foia | 03/03/2013 | Piacenza |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:48'40" | 5'25" | Saimino | 17/03/2013 | Roma |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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dilar2001
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- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: i nostri migliori tempi in maratona
aggiorno con i miei dati 
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'03" | 4'21'' | Now and forever | 15/04/2012 | Vienna City Marathon |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'22" | 4'55" | deuterio | 15/04/2012 | Milano |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'23" | 5'04" | Gravity | 17/03/2013 | Roma |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:44'03" | 5'18" | Dilar2001 | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48:08 | 5'24" | Foia | 03/03/2013 | Piacenza |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:48'40" | 5'25" | Saimino | 17/03/2013 | Roma |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
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deuterio Donatore
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Re: i nostri migliori tempi in maratona
Aggiorno anch'io!
| Tempo | Media | Nome | Data | Luogo |
| 2:38'20" | 3'45" | Silvan | 2012 | Roma |
| 2:40'38" | 3'48" | gotti | 2006 | Venezia |
| 2:44'18" | 3'54" | mentorex | 2007 | Venezia |
| 2:51'21" | 4'04" | Dingal57 | 07/03/1999 | Piacenza |
| 2:54:31" | 4'08" | Bip | 23/10/2011 | Lucca |
| 2:55'42" | 4'09" | Grin | 2006 | Reggio Emilia |
| 2:56'27" | 4'10" | Rampaz | 24/10/2010 | Venezia |
| 2:56'56" | 4'11'' | EugeRambler | 20/02/2011 | Verona |
| 2:57'01" | 4'11" | ADB | 20/03/2011 | Roma |
| 2:57'40" | 4'13" | SerJo | 27/11/2011 | Firenze |
| 2:58'37" | 4'14" | archaiaz | 25/09/2011 | Berlino |
| 2:58'40" | 4'14" | PaulTergat | 2001 | Vienna |
| 2:59'49" | 4'16'' | MarcelloS. | 15/4/2012 | Milano |
| 3:01'14" | 4'18" | Luigar | 25/03/2012 | Barcellona |
| 3:02'34" | 4'19" | piertutor | 27/03/2011 | Ferrara |
| 3:04'03" | 4'21'' | Now and forever | 15/04/2012 | Vienna City Marathon |
| 3:04'23'' | 4'22'' | LiberoStile | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:04'28'' | 4'22'' | Claudio_c | 27/11/2011 | Valencia |
| 3:08'50" | 4'28" | zio costa | 1989 | Firenze |
| 3:08'56" | 4'28" | michele.menotti | 2009 | Berlino |
| 3:13'39" | 4'35'' | raptor | 04/03/2012 | Treviso |
| 3:13'35" | 4'35'' | Madda | 22/04/2012 | Padova |
| 3:14'54" | 4'37" | chemako | 1999 | Roma |
| 3:15'59" | 4'39" | max cave | 21/03/2010 | Roma |
| 3:16'07" | 4'39" | matpaz | 17/04/2011 | Londra |
| 3:16'46" | 4'41'' | Runn1ng | 07/03/2010 | Piacenza Marathon |
| 3:17'02" | 4'41" | Ronie | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:18'36" | 4'42'' | Sarah13 | 15/4/2012 | Milano |
| 3:21'49" | 4'46'' | lumaca | 11/10/2009 | Carpi |
| 3:21'14" | 4'46'' | sharky | 06/03/2011 | Barcellona |
| 3:22'01" | 4'47'' | marcello | 09/12/2012 | Reggio Emilia |
| 3:22'20" | 4'52" | NomaJean | 18/11/2012 | Torino |
| 3:22'28" | 4'47'' | Gabri31 | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:23'35" | 4'49" | Sky79 | 22/05/2011 | Edimburgo |
| 3:24'58" | 4'51" | Ventilitri | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:25'09" | 4'52" | deuterio | 24/02/2013 | Terre Verdiane |
| 3:26'32" | 4'53" | domenico | 13/12/2009 | reggio Emilia |
| 3:26'42" | 4'54" | Roby Ao | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:26'56" | 4'54" | annarella65 | 07/12/2004 | Latina |
| 3:27'05" | 4'54'' | StePo8 | 28/10/2012 | Venezia |
| 3:27'27" | 4'55" | giampis | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:28'08" | 4'56" | crop74 | 25/09/2011 | Berlino |
| 3:28'14" | 4'56" | marcellide | 20/09/2009 | Berlin (DE) |
| 3:28'30" | 4'56" | peppeienna | 15/11/2009 | Palermo |
| 3:28'46" | 4'57" | Nico82 | 27/11/2011 | Firenze |
| 3:29'49" | 4'58" | heidy | 29/11/2009 | Firenze |
| 3:31'10" | 5'00" | FILIPPIDE | 20/02/2011 | Verona |
| 3:31'22" | 5'00" | moon182 | 13/12/2009 | Reggio Emilia |
| 3:32'26" | 5'02" | runnerxcaso | 08/10/2006 | Milano |
| 3:33'04" | 5'03" | insane | 28/11/2010 | Firenze |
| 3:34'23" | 5'04" | Gravity | 17/03/2013 | Roma |
| 3:34'31" | 5'05" | traps | 18/11/2012 | Torino |
| 3:34'40" | 5'05'' | gio63 | 26/04/2009 | Padova |
| 3:36'23" | 5'04'' | Leonardo | 25/10/2010 | Dublino |
| 3:36'27" | 5'09'' | alealetn | 01/11/2009 | New York City |
| 3:38'00" | 5'11" | alessandro t | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:40'38" | 5'13" | panormitanus | 18/03/2012 | Roma |
| 3:42'41" | 5'16" | igiul | 09/12/2012 | Reggio Emila |
| 3:43'58" | 5'18" | Mad Shark | 15/04/2012 | Milano |
| 3:44'03" | 5'18" | Dilar2001 | 25/11/2012 | Firenze |
| 3:45'44" | 5'20" | lelegary | 10/10/2010 | Carpi |
| 3:48:08 | 5'24" | Foia | 03/03/2013 | Piacenza |
| 3:48'20" | 5'25" | JETTING74 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:48'38" | 5'25" | Claudio | 24/10/2010 | Venezia |
| 3:48'40" | 5'25" | Saimino | 17/03/2013 | Roma |
| 3:49'22" | 5'26" | Nathan21 | 01/05/2010 | Vercelli |
| 3:49'48" | 5'26" | drarto | 22/04/2012 | Madrid |
| 3:51'35" | 5'29" | AEP | 23/10/2011 | Venezia |
| 3:53'09" | 5'31'' | Ale57 | 21/03/2010 | Roma |
| 3:55'15" | 5'35" | Run_Franz_Run | 30/11/2008 | Firenze |
| 3:56'24" | 5'37" | Gianluca66 | 14/03/2010 | Treviso |
| 3:56'27" | 5'37'' | setragono | 31/10/2010 | Washington (USA) |
| 4:00'18" | 5'42" | Jack87 | 14/11/2010 | Torino |
| 4:02'38" | 5'45" | zanger | 2011 | Trieste |
| 4:03':37" | 5'47" | Castoro | 02/12/2012 | Sabaudia |
| 4:04'05" | 5'49" | baldo | 28/10/2012 | venezia |
| 4:06'30" | 5'51"" | Tolly | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:07'23" | 5'52" | deep66it | 16/05/2010 | Piceno (AP) |
| 4:09'02" | ------ | Ummira | 23/10/2011 | Venezia |
| 4:09'50" | 5'53" | Formal | 06/11/2011 | New York |
| 4:10':36" | 5'51" | Lasetto | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:18'40" | Micinosoft | 18/03/2012 | Roma | |
| 4:20'10" | Pescedalenza | 15/04/2012 | Milano | |
| 4:23'15" | 6'14" | rogeraccio | 27/11/2011 | Firenze |
| 4:24'23" | 6'16" | Gepy | 14/11/2010 | Torino |
| 4:31'19" | 6'26" | -Francesco- | 21/03/2010 | Roma |
| 4:33'52" | 6'29'' | Biccio72 | 09/10/2011 | Carpi |
| 4:43'41" | 6'43" | ingpeo | 22/03/2009 | Roma |
| 5:11'38" | 7'23" | mototata | 24/10/2010 | Venezia |
| 5:34'50" | dave | 06/11/2011 | Ravenna |
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."