"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Pure io!!!deuterio ha scritto:Posso sboncare?!?piccio ha scritto:ABBAT'S WAY!!
Strapanaro - San Damaso (MO) - 19/05/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23113
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
-
runmarco
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 8016
- Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
- Località: nel Parco di Monza
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
e io no!!!!
fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
di Running Forum, scopri--> qui <--come!-
juanni
- Top Runner
- Messaggi: 6302
- Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
- Località: Marmilla
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
Aroldo
grazie per non aver fatto menzione della mia crisi tra il 13°ed il 12°km .... quando, in vantaggio di 4 minuti sul PB nel giro di un solo km ho perso 9 minuti senza capire come, fatto che ha poi condizionato negativamente la mia gara
qualcuno non meglio identificato
ha cercato di farmelo dimenticare al pranzo offrendomi dell'ottimo Lambrusco ma ogni tanto fa capolino... 
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
-
dottormela
- Guru
- Messaggi: 4720
- Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
- Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)
-
stevec76
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1156
- Iscritto il: 9 set 2010, 18:02
- Località: Parma - Milano
-
enzomagno
- Top Runner
- Messaggi: 8072
- Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
- Località: novara
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
purtroppo quella situazione è poi degenerata...e solo ieri si è risolta.enzomagno ha scritto:ragazzi la mia situazione non si è ancora chiarita...e non posso ancora confermarvi la mia presenza... spero cmq tutto si risolva presto.
intanto vi leggo e vi osservo...!
mi dispiace non essere stato tra voi... un saluto particolare a podistica
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
-
Podistica San Damaso
Re: R: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
ciao enzo 
non ti preoccupare, speriamo di vederci a Milano al raduno!
Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2
non ti preoccupare, speriamo di vederci a Milano al raduno!
Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2
-
enzomagno
- Top Runner
- Messaggi: 8072
- Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
- Località: novara
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
sono ancora in una fase di "riorganizzazione equilibrio familiare" ma per il raduno conto di esserci...!
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
-
deuterio
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 4147
- Iscritto il: 8 ott 2010, 12:03
- Località: Modena
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
Sabato ho avuto alcune foto da parte del fotografo "ufficiale", le pubblico per rinfrescare un po' la memoria:
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
-
dottormela
- Guru
- Messaggi: 4720
- Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
- Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)
Re: Strapanaro 19/05/13 San Damaso (MO)
GRANDE!!! 
ma qualcuno ha notizie da Andrea...?!?
era lo scorso we o il prossimo quello della pubblica flagellazione?!?
ma qualcuno ha notizie da Andrea...?!?
era lo scorso we o il prossimo quello della pubblica flagellazione?!?
