Ma possibile che abbia un passo più veloce sulla mezza che su una 10?
La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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- Maratoneta
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Io la mia mezza più veloce ho 1:20:57
quei maledetti 58 secondi!
Ma possibile che abbia un passo più veloce sulla mezza che su una 10?
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5k 17:25 running day Saronno 2024
10k 37:13 lago maggiore Hm 10k 2024
21k 1:18:45 Napoli half marathon 2024
42k 2:49:36 Barcelona Maratò 2025
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- Mezzofondista
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Mia prima mezza maratona a Monza nel 2019 1:58:25
Ultima mezza maratona ieri a Pisa: 1:49:09
Ultima mezza maratona ieri a Pisa: 1:49:09
"Mamma diceva sempre: la vita è come una scatola di cioccolatini, non sai mai quello che ti capita."
5 km 23:42 (11/08/2023)
10 km 48:02 (11/08/2023)
Mezza maratona 1:49:09 (17/12/2023)
Maratona 4:26:05 (15/10/2023)
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- Maratoneta
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Intanto grazie a tutti per lo sforzo di allineamento:
- prima mezza: stramilano 2022 - 1:42:05
- PB: HM Cremona 2022 - 1:33:31
- Dopo 2 mezze
- prima mezza: stramilano 2022 - 1:42:05
- PB: HM Cremona 2022 - 1:33:31
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- 1 km - 3:17 - rip. (29/11/2022)
- 5 km - 19:14 - Eset5kRun Melegnano (31/05/2024)
- 10 km - 39:35 - DKRace Monza (04/05/2025)
- Mezza - 1:25:48 - 21°Milano 21 HM (24/11/2024)
- Maratona - 3:28:58 - 23° BAM Brescia Art Marathon (09/03/2025)
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- Mezzofondista
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- Iscritto il: 19 apr 2023, 15:28
Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
La mia prima Mezza a Jesolo 2023: 01:30:28
PB nella maratonina di Cittadella 2023: 01:24:59
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21K - 01:18:05 (Romeo & Giulietta 2025)
30K - 02:00:25 (Trenta Trentina 2024)
42K - 02:58:15 (Roma 2025)
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- Aspirante Maratoneta
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- Iscritto il: 19 mar 2022, 19:35
- Località: Como / Besana Brianza
Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Prima mezza Run for life Monza 1:49:53 , attuale P.B. Medaurbanrace 1:30:43 ... vediamo nel 2024 se rosicchiamo ancora qualche minuto 

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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Aggiornato fin qua finalmente!
La tabelle la trovate qui
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Prima mezza maratona
Moonlight Half Marathon Jesolo del 2023 - 01:30:28
miglior risultato
RNR Half Marathon Madrid 2024 - 01:22:30
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30K - 02:00:25 (Trenta Trentina 2024)
42K - 02:58:15 (Roma 2025)
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- Mezzofondista
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
- prima mezza: Ravenna 2020 - 02:10:20
- miglior risultato: mezza Cervia 2024 - 1:43:26
dopo 8 mezze
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- Maratoneta
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- Località: Trecate (No)
Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Prima Mezza Maratona: Trecate Half Marathon 5/10/2015 - 2:00:27
Miglior risultato: Trecate Half Marathon 6/10/2024 - 1:41:28
Miglioramento dopo 11 gare
Miglior risultato: Trecate Half Marathon 6/10/2024 - 1:41:28
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 31 ago 2021, 16:13
Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Prima mezza: 1:56
Oggi a Roma: 1:40:01
Sono alla quinta mezza:)
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Sono alla quinta mezza:)
PB Mezza Maratona: 1:40:01, Roma, 2024