Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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giampis
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da giampis »

ivan63 ha scritto:
giampis ha scritto:

ancora trenino di domenica scorsa?
:azz: :azz: :azz:
Siete già passati al trenino :pale:
......le saponette ormai sono fuori moda :mrgreen:
quelle le tengo per te :-"
Buona incudine non teme martello

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innovatel
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da innovatel »

danno pioggia da stasera a domani mattina ... se è così ... io vado su asfalto per i fatti miei ... non mi voglio sporcare le scarpette ... e tanto meno .. rischiare di scivolare a 28 giorni ... :)
kikkofede
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da kikkofede »

Giampis, scusami se ti ho dato buca, ma Vailate era troppo lontana da casa mia.

Alla fine ho ripiegato su di un 8km in quel di Gorle!

:salut:
Km più veloce: 4'54'' (13/09)
PB sui 5k: 27' (21/07)
PB sui 10k: 56'09'' (19/09)
Km Tot. da "Runner": 619.87
Scarpe: Asics Gel Nimbus 13 (128km)
Orologio: Garmin Forerunner 610
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innovatel
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da innovatel »

La peggiore tapasciata da quando corro ... che schifo!!! :thumbdown: :thumbdown: :thumbdown: :thumbdown:

Fortuna ho fatto la "deviazione" per metter qualche momento piacevole ed emozionante :pig: :pig: :pig: :pig: :pig:
FILIPPIDE
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da FILIPPIDE »

fatti i due percorsi: prima quello di 14 (che erano 12,75km) e poi quello di 8 (che erano 8,5km).
Dopo 34gg di non corasa pensavo peggio.
Grazie agli amici del Forum per la bella domenica insieme!
Alla prossima!
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giampis
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da giampis »

Ciao a tutti!! :salut:
Questa mattina in quel di Vailate CR Tapasciona in compagnia di:(in ordine come più paciarotti) Filippide, Igiul, Rainbow, Zakkis e i compagni della squadra Save, Moro, Tino, fino al secondo Ristoro tutti insieme, dove abbiamo trovato pure Gerva e Innovatel che al ristoro lui é andato verso casa(se seguivi noi da li in poi tutto asfalto :prrr: ) poi dal ristoro in poi una vergogna :D (11km a 7'43) Ragazzi é vero :asd2: quando si parla di saponette il tempo vola :afraid: Poi il trenino ha cominciato a perdere pezzi fino all'arrivo del percorso dei 14(12'700) :( :nonzo: ho dimenticato di guardare il tempo, meglio cosi :wink: Poi io e Filippide, Lui non contento, ma credo solo per il fatto di rimanere in doccia soli :afraid: abbiamo fatto il percorso dei 8km
Alla fine Km.21'150 - tempo 2h'02'44 - fcmedia 132 - temperatura 28° - kcalbruciate 1833

Grazie della compagnia :salut: una vera tapasciata tra amici
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giampis
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da giampis »

kikkofede ha scritto:Giampis, scusami se ti ho dato buca, ma Vailate era troppo lontana da casa mia.

Alla fine ho ripiegato su di un 8km in quel di Gorle!

:salut:
Tranquillo!! alla prossima porta un po di saponette e il problema é risolto :D
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FILIPPIDE
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da FILIPPIDE »

giampis ha scritto:Poi io e Filippide, Lui non contento, ma credo solo per il fatto di rimanere in doccia soli :afraid: abbiamo fatto il percorso dei 8km
a parte il fatto che ti ho chiesto io di fare gli 8km in più, sia chiaro che te l'ho chiesto solo per il fatto di poter fare la doccia da soli...
:wink: :mrgreen: :wink:
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giampis
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da giampis »

FILIPPIDE ha scritto:
giampis ha scritto:Poi io e Filippide, Lui non contento, ma credo solo per il fatto di rimanere in doccia soli :afraid: abbiamo fatto il percorso dei 8km
a parte il fatto che ti ho chiesto io di fare gli 8km in più, sia chiaro che te l'ho chiesto solo per il fatto di poter fare la doccia da soli...
:wink: :mrgreen: :wink:
Ragazzi!! immaginate di non ciulare per 34 giorni(parole di Igiul mettiamo in chiaro subito) e trovarsi in doccia uno che non corre da 34 giorni :afraid: :afraid: :afraid: :wink:
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Re: Domenica 7 Agosto Vailate (CR)

Messaggio da innovatel »

A dire il vero ... una volta abbandonato il percorso originale al ristoro sono andato sino a torlino ... giro di boa ... e sono ritornato al ristoro dove ci siamo visti rientrando nel tracciato. Puoi chiederlo alla tua signora ... mi ha visto alla fine :-)

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