Bergamo 13 settembre 2009

[teomat]

Alla fine non sono riuscito a venire, purtroppo...
Mi spiace non aver incontrato i forumendoli impegnati nella corsa, sarà per la prossima!

[MARCO 'The Runner']

AMICI RUNNERS ALLEGRIA !!! SONO VIVOOOO - In allenamento vi faro' la cronaca della giornata.

Qui voglio in primis ringraziare Marcello e Alessandro e i suoi due amici Manuel e Roberto per la loro presenza simpatia e gentilezza dimostrata, oltre al mio compagno di corsa David, della nuova formazione dei Pirania .

Tutto qui.

Poi voglio ringraziare tutti quelli che mi hanno fatto gli auguri di fare una bella corsa su e giu' per una citta' che mi sta affascinando - e sportivamente parlando, uccidendo - giorno per giorno a neanche tre quarti d'ora di auto dal mio letto sui tre canali dove sono invaden... no no no, sono presente: Running Forum, Facebook, Skype.

Spero di incontrarvi ancora (Marcello e Alessandro e i suoi due amici Manuel e Roberto, oltre al mio compagno di corsa David, della nuova formazione dei Pirania come gia' scritto) ad una corsa non competitiva in futuro perche' la vostra simpatia non la voglio assolutamente perdere .

Poi dopo i ringraziamenti, una piccola anteprima: 01:44 il finale sui 10.00 km che poi erano 11.68 km gpssizzati, 08'58" km con 170-183 bm, e IP 4 e considerando il percorso, l'immane fiumana di gente (10.000 ) anche sulla 10.00 km, pardon !, 11.68 km, le caratteristiche atletiche del Pirania Scatenato, e' una prestazione personale veramente buona, ragazzi ancora un po' di allenamenti che sto arrivando.

Ed ora cambio aula, vado in "allenamento" ho tanto da raccontarvi e un paio di foto da mostrare. RUNNERS - ALLEGRIA !!!

[ingpeo]

Evvai!
Ora mi piazzo di là in attesa delle foto.

[MARCO 'The Runner']

Evvai!
Ora mi piazzo di là in attesa delle foto.

Bravo Direttore ma aspetta un pochino, sto veramente crollando dalla stanchezza, arrivo arrivo, ho solo la zucca che cade sulla tastiera, magno (dieta) e scrivo ...

Ciao, Work in Progress ... Marchetto.

[teomat]

Bravissimo Marco!
Attendiamo impazienti!

[Matpaz]

grande marchetto

[grid]

Bravo Marco !!!
Dai, salta il caffe' e scrivi !!!

[MARCO 'The Runner']

Fatta la PRIMA PARTE.

[Krily]

Complimenti a Marco e Zartax!

Marcello, dove sei??

[leonardhomer]

Bravi tutti ragazzi!

Ora aspettiamo altri resoconti, oltre a quello di Marchetto!