Kappa, ti ho mandato un mp.kappa2 ha scritto:Sto continuando le applicazioni con grande soddisfazione, la mia schiena ha "perso " 10 anni.
Non ho più dolore nemmeno all'arco plantare (non so se sarebbe comunque regredito in questo caso)
È arriva ieri una nuova partita e ora testo su donna e mamma.
Io sono strafelice.
Io lo compro su uno dei primi siti di google, quello con la spedizione gratuita per intenderci.
Per il tendine non so, io proverei.
Teniamoci aggiornati, non è che in rete si trovino poi molte testimonianze
Integratori che protegono le articolazioni
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jahnluka
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
..:::: FIGHT FOR YOUR MIND::::..
I miei PB:
10 km: 37'58'' (10 km della Canapa - Lovoleto - Bologna, 26/4/15)
21,097 km: 1h22'28'' (Busto Arsizio - Varese, 09/11/15)
42,195 km: 2h58'08" ( Carpi - Modena, 11/10/15)
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paolone2
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
dontknow ha scritto:glucosamina ecc?
problemi?
si perche' costa un occhio della testa
costa se la compri in farmacia, se invece la compri online la trovi a prezzi stracciati ed è buona uguale http://www.bulkpowders.it/glucosammina- ... 700mg.html
va presa per almeno un anno
un altro supplemento valido è la condroitina , oppure la gelatina http://www.iherb.com/p/52775 o il MSM
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paolone2
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
ho comprato la formula brevettata Doctor's Best Vesisorb CoQ10 Plus Omega 3 Softgel Capsules , ti da un boost incredibile
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Salve1907
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
ottimo prodotto ma per articolazioni vanno affiancati a cicli MSN , GLUCOSAMINA e CONDROTINA....ci sono 1000 studi che lo provano e non so più come dirlo
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SuperMatrix
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
Msm... quanti gr al giorno?
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Salve1907
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
scusami ho scritto msn invece MSM
Prodotto venduto tanto e formulato bene è questo
Per dose (1 compressa)
Glucosamina 500 mg
Condroitinsolfato 400 mg
MSM 400 mg
2/3 compresse al giorno
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SuperMatrix
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
Dunque 1,2 GR al dì di MSM ?
Leggevo in internet che alcuni arrivano a prendere 2-3-4 gr al giorno....
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Leggevo in internet che alcuni arrivano a prendere 2-3-4 gr al giorno....
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Salve1907
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
Tu dovresti assumere quelle tre sostanze almeno 1 gr di ognuna tutti i giorni....io sto 1,5 gr ed assumo in più omega3 ai pasti ed altre sostanze....
4 CPR di questo prodotto per articolazioni
2 compresse:
Glucosammina 500 mg
Condroitina 500 mg
MSM (metilsulfonilmetano) 500 mg
Curcuma longa (95% curcumina) 100 mg
Boswellia serrata (65% acido boswellico) 100 mg
Bromelina 2550 GDU 60 mg
Acido ialuronico 50 mg
Piper longum (90% piperina) 5 mg
Manganese (50% AR*) 1 mg
*AR: assunzioni di riferimento.
Alla sera 2/3 gr di fish oil (omega3)
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paolone2
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
Salve1907 ha scritto:ottimo prodotto ma per articolazioni vanno affiancati a cicli MSN , GLUCOSAMINA e CONDROTINA....ci sono 1000 studi che lo provano e non so più come dirlo
io la msm gia la prendo , sempre della doctor best , che è uno dei pochi che dà la versione optymsm brevettata e fidatevi che la differenza si sente.
io non ho problemi di articolazioni, ma quando prendo l'msm sento una sensazione di benessere.
ho letto che omega 3 e q10 dovrebbero anche migliorare le prestazioni.
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paolone2
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Re: Integratori che protegono le articolazioni
SuperMatrix ha scritto:Dunque 1,2 GR al dì di MSM ?
Leggevo in internet che alcuni arrivano a prendere 2-3-4 gr al giorno....
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io ne prendo 1 gr , se ne prendo di più a volte mi da una sensazione sgradevole.
una volta ho provato 10 grammi per una settimana, alla fine puzzavo di zolfo!
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