correre appena svegli: e la benzina ?
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grantuking
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Meglio correre a stomaco vuoto che fare "colazione" con la Coca Cola

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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giulzzz
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
È tutta abitudine!
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NeverGiveUp
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
perchè no la coca cola?
c'è chi prende un cucchiaio di miele...
l'effetto è il medesimo...anzi nella coca c'è anche la caffeina...
se uno non soffre il fatto che è frizzante...
c'è chi prende un cucchiaio di miele...
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Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
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grantuking
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
La mia voleva essere una battuta semiseria, ho messo gli simile apposta.
Ps: Preferisco correre a digiuno (ho 16/18 km di autonomia) piuttosto che bere una Coca Cola.
Ps: Preferisco correre a digiuno (ho 16/18 km di autonomia) piuttosto che bere una Coca Cola.
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giulzzz
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Le bollicine danno la carica, provate, provate!
A me oramai va giù che è (quasi) un piacere...
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shaitan
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Io preferisco lo champagne
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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giulzzz
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Potrebbe incidere negativamente sullo stile di corsa 
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Andybike
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Ocio, che l'alcol è considerato doping!
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Federika_78
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Posto anche qui il quesito(considerato la sua multidisciplinarieta'..)
''Da alcuni mesi sto potenziando,su espressa indicazione del fisioterapista, i quadricipiti con squat al muro.Ho notato pero' in alcune occasioni,sia mentre corro sia mentre cammino per strada,di avvertire un senso di pesantezza alle gambe ..non so come spiegare ma non mi sento elastica e ,diciamo cosi,trotterellante..potrebbe dipendere dagli esercizi,da diete restrittive(ipoproteiche o causate da carbo insufficienti..)o altro?'''
''Da alcuni mesi sto potenziando,su espressa indicazione del fisioterapista, i quadricipiti con squat al muro.Ho notato pero' in alcune occasioni,sia mentre corro sia mentre cammino per strada,di avvertire un senso di pesantezza alle gambe ..non so come spiegare ma non mi sento elastica e ,diciamo cosi,trotterellante..potrebbe dipendere dagli esercizi,da diete restrittive(ipoproteiche o causate da carbo insufficienti..)o altro?'''
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alexx89
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Re: correre appena svegli: e la benzina ?
Tutto quello che hai scritto può essere una causa ma può anche essere che sia un insieme di tutti i fattori... Non credo che via forum tu possa ottenere una risposta certa
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