Condizioni meteo da piangere per la disperazione. Tanto di cappello a tutti.
Kawaouchi è diventato un mito. Anche la maratona femminile ha visto la vittoria di un'americana. Vacilla lo strapotere keniano?
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Grazie a tutti per il tifo! gara incredibile, mai corso in condizioni simili. Per fortuna avevo un buon goretex ed ero bello isolato, ma quando il vento ci si metteva di impegno facevo davvero fatica ad andare avanti. L'idea comunque era di correre tranquillo, e cosi' ho fatto. Primi 10 km per lo piu' in discesa ho lasciato un po' andare, poi velocità di crociera sui 4'50" ed un po' di difficoltà nei km finali, senza nessuna voglia di ostinarmi per tenere il passo. Alla fine poco meno di 3h28'. Al di là del tempaccio il percorso comunque è duretto, le colline della seconda metà a lungo andare sfiancano ed io ero un po' a corto di km, per via di un'infiammazione al tendine del tibiale che mi porto dietro da un mese. Incredibile il tifo per strada, nonostante il tempaccio ci hanno accompagnati dal primo all'ultimo metro, è una gara molto sentita e si vede.
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
grandissimo @ciro....e poi l'importante è che tu ti sia divertito
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01” 2025 PR,RE