Capezzoli ipersensibili
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Re: Capezzoli ipersensibili
Meglio quello delle cosce infiammate
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
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Re: Capezzoli ipersensibili
Giusto per ricordare una soluzione trovata in questa discussione che per me è stata risolutiva:
FASCIA SENO
Costo circa 3 euro, semplice, riusabile, affidabile: non si stacca, non strappa peli, non finisce...
Dopo qualche anno inizia a perdere elasticità e ne compro un paio nuove.
FASCIA SENO
Costo circa 3 euro, semplice, riusabile, affidabile: non si stacca, non strappa peli, non finisce...
Dopo qualche anno inizia a perdere elasticità e ne compro un paio nuove.
BG
I miei PB: 10km 46'23'' (2025); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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- Maratoneta
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Re: Capezzoli ipersensibili
Io con il Leukopor mi sono sempre trovato bene, ma devo per forza depilarmi altrimenti non ci sta.
Ho deciso di comprare la "Fascia Therian". Spero funzioni almeno la smetto di depilarmi....
Ho deciso di comprare la "Fascia Therian". Spero funzioni almeno la smetto di depilarmi....
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- Ultramaratoneta
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Re: Capezzoli ipersensibili
@Max1975
Perché spendere tutti quei soldi?
Una faccia seno con 3 euro fa lo stesso lavoro.
Io la uso da almeno 10 anni.
Perché spendere tutti quei soldi?
Una faccia seno con 3 euro fa lo stesso lavoro.
Io la uso da almeno 10 anni.
BG
I miei PB: 10km 46'23'' (2025); Mezza 1h42' (2019); Maratona 4h07' (2019)
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Re: Capezzoli ipersensibili
Qualche settimana fa sono andato in giro per Matera con i capezzoli insanguinati. Così ho capito perchè le magliette (bianche) da un euro al decathlon le vendono a un euro.
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Re: Capezzoli ipersensibili
Se sei sensibile, le magliette buone reggono 5/7km, poi iniziano ad irritare.
Se devi fare una mezza, non c'è maglietta che tenga.
Io vado di fascia seno, altrimenti come vi trovate meglio, ma certamente con la sola maglietta, anche se buona, non finite la gara indenni.
Se devi fare una mezza, non c'è maglietta che tenga.
Io vado di fascia seno, altrimenti come vi trovate meglio, ma certamente con la sola maglietta, anche se buona, non finite la gara indenni.
BG
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Re: Capezzoli ipersensibili
Fatto tutte le gare con la canottiera del mio club, fatta da SOAR, mai avuto problemi di capezzoli. Le magliette buone costano un po’ di più ma sono soldi ben spesi
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Re: Capezzoli ipersensibili
Come detto precedentemente in questo thread, il tessuto della maglietta, traspirante o meno, cioè che non si inzuppi tanto di sudore diventando pesante, e con una superficie interna liscia o meno, può fare la differenza. Anche come veste. È una maglietta o canotta aderente magari elasticizzata? Ecco, tenderà a non spostarsi durante la corsa e quindi a non esercitare un'azione di sfregamento sui capezzoli.
Oppure hai un fisico abbastanza asciutto? Le oscillazioni durante la corsa tenderanno a essere minori rispetto a chi ha masse pettorali più sviluppate (preferibilmente tutto muscoli, non che sia il mio caso
) e quindi il problema potrebbe non presentarsi o arrivare solo nelle lunghe distanze, dopo per dire più di 20,000 sfregamenti.
Poi ci saranno anche quelli che attraverso l'allenamento dai e dai avranno sviluppato capezzoli in acciaio ...
In sostanza, non c'è una soluzione uguale per tutti. Occorre provare e fare esperienza diretta.
@B G la "fascia seno" da pochi euro dove la trovi? Quanti cm di altezza? Si fissa con il velcro?
Oppure hai un fisico abbastanza asciutto? Le oscillazioni durante la corsa tenderanno a essere minori rispetto a chi ha masse pettorali più sviluppate (preferibilmente tutto muscoli, non che sia il mio caso

Poi ci saranno anche quelli che attraverso l'allenamento dai e dai avranno sviluppato capezzoli in acciaio ...
In sostanza, non c'è una soluzione uguale per tutti. Occorre provare e fare esperienza diretta.
@B G la "fascia seno" da pochi euro dove la trovi? Quanti cm di altezza? Si fissa con il velcro?
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Re: Capezzoli ipersensibili
in teoria non dovrebbero svilupparsi dei calli? 

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Re: Capezzoli ipersensibili
Io son 12 anni che corro e se d'estate dimentico i cerotti son dolori. A me vengono piccole abrasioni con crosticine che vanno via subito e non formano nessun callo