infiammazione cartilagine rotulea

[Slayer]

Per la condropatia è normale prescrivere solo un integratore? Passa da sola?

[jungleland]

magari fosse così semplice.

Aggiorno mia situazione dopo visita specialistica con professore rinomato in zona.

Condropatia femoro-rotulea tra il 2° ed il 3° grado, dovuta sub-lussazione della rotula.

Pensate che l'esito della risonanza diceva "rotula in asse". La RMN è fatta con la gamba estesa, mentre la rotula va fuori asse in movimento;

mi ha prescritto le classiche soluzioni:

-infiltrazioni acido ialuronico
-ginocchiera con foro rotuleo
-condroprotettori
-rieducazione funzionale specifica con esercizi di rinforzo muscolare selettivi specie vasto mediale e vasto mediale obliquo.

che dire è la sentenza che mi aspettavo anche se non così pesante (il grado di condropatia). Tutto ilmio mondo, corsa bici, triathlon ooops spazzato via.

Venerdì comincio con le infiltrazioni. Di palestra per ora non se ne parla; d'estate, chiusi dentro a fare noiosi esercizi...eppoi l'ho sempre odiata.Cercherò di passare l'estate facendo quanto la sindrome permetterà e il prox autunno si vedrà.
A 44 anni ho la gamba messa come un vecchietto.

[enriko77]

Cavolo mi dispiace.... 2° 3° grado è pesante come sentenza!
a questo punto prenditela con calma e fai le cose per bene.
in bocca al lupo e facci sapere


gli integratori, se servono, si usano solo per non far degenerare la cosa, non per risolvere il problema

[Slayer]

gli integratori, se servono, si usano solo per non far degenerare la cosa, non per risolvere il problema

E allora qualcosa non quadra...l'ortopedico solo questo no ha prescritto, dicendo di riprendere nuoto e bici...come devo fare per sperare che passi?

[enriko77]

il mio ortopedico li ha spacciati per acqua fresca che serve a far arricchire le case farmaceutiche. leggendo questo forum e altri parlano di benefici in merito al non ulteriore deterioramento della cartilagine.
a passare non passa.... il problema ti rimarrà tutta la vita! la cartilagine è una di quelle cose del corpo che non ricresce (ultimamente con le infiltrazioni del fattore della crescita sembra che qualche passo avanti l'hanno fatto).
quello che puoi fare e riallineare la posizione di rotula e femore con del potenziamento del VMO in modo da non farli sfregare più l'uno contro l'altro.

[jungleland]

Evvia con le infiltrazioni.

Fatta venerdì la prima delle tre previste. Peso molecolare medio.
La puntura non è molto dolorosa (detto da chi non riesce a vedere le siringhe nenache in tv).

Per ora nessun effetto. Anzi, forse un pochino peggio. Boh.

[Il Manu]

Mi hanno sempre detto che con le terapie il dolore potrebbe aumentare, è una cosa normale

[enriko77]

Evvia con le infiltrazioni.

Fatta venerdì la prima delle tre previste. Peso molecolare medio.
La puntura non è molto dolorosa (detto da chi non riesce a vedere le siringhe nenache in tv).

Per ora nessun effetto. Anzi, forse un pochino peggio. Boh.

una cosa che cmq vorrei fare, nonostante sembra che ho risolto, sono proprio le punture di acido ialuronico.... che vuoi o non vuoi quantomeno lubrificano la zona!

[Slayer]

Sto facendo questi esercizi di albanesi per ridurre l'iperpressione. Sinceramente mi sembrano ottimi...qualcuno è spiegato male, fortunatamente lo conoscevo già ...

http://mobile.albanesi.it/Notizie/condropatia.htm

[jungleland]

sto facendo il primo, quasi tutte le sere. Si sente il vasto contrarsi. Alla fine però il ginocchio da un po' fastidio; la rotula, anche se poco, lavora. Nel fare l'esercizio il punto di maggior fastidio è in piena estensione, ad angolo "quasi negativo" cioè quando spingo il ginocchio verso il basso.