Corsa della Bora 2020 - Sistiana (TS) - 4-5-6/01/2020

[dragonady]

Complimenti a tutti, primo ultra già conquistato, bravi!
Stefano dispiace tanto ma hai fatto bene, continuare avrebbe peggiorato la situazione.

[elenadv]

Complimenti @matrad @mimmo68 e @jorgelin...mi dispiace @Stefano, hai fatto bene. Io invece ho insistito con una contrattura alla mia solita gamba dx, risultato: mi sono trascinata zoppicando per gli ultimi 45 km e per scendere al mare quelli della protezione civile mi volevano scortare giù perché temevano che messa così mi sarei ammazzata. Ho avuto anche una piccola disavventura sulle creste dopo Dolina: la frontale mi hamollata con almeno 3 ore di anticipo. Ho provato aggrappata alla corda a cambiare la batteria al buio completo con l'unico risultato di fare cadere i guanti nel dirupo. Allora ho rinunciato e visto che mancavano circa 3 ore all'alba ho deciso di scendere con la luce rossa d'emergenza e ho cambiato le batterie appena ho trovato un gruppetto di case con illuminazione. Diciamo che ho avuto la mia dose di thrilling. Finita, ma alla fine ho perso un infinità di tempo. Non ero neanche troppo stanca all'arrivo ma non riuscivo a correre con la gamba rigida. Oggettivamente la gara ha lacune organizzative notevoli, la balisatura era agghiacciante: mi sono persa 10 volte e ho fatto almeno 5 km in più e comunque ad ogni incrocio c'era da andare per tentativi perché i segnali si vedevano solo dopo un altro bel pezzo di strada e sono tornata indietro un sacco di volte.

[orsodelledolomiti]

Complimenti a tutti! Io come prima dell'anno sono tornato alla 21k dopo averla fatta nel 2018 con la pioggia.
Panorami spettacolari, percorso segnato molto meglio e buona prestazione! 1.56 10posto...per il minimo allenamento che avevo e andata più che bene!

[elisa udine]

complimenti a tutti!
Elena mamma mia che avventura

[grantuking]

Azz @Elena, non ti sei fatta mancare nulla

[gambacorta]

cavolo Elena innanzitutto sei stata fantastica, poi se hai fatto al buio quel tratto di cresta e la successiva discesa sei davvero una “matta” trailer, tanto di cappello

[elenadv]

Grazie @gambacorta...confesso che mi sono cagata un po' addosso scendendo. Ci ho messo un'eternità!

[maxcalce]

Ciao ragazzi, grazie mille per i complimenti
Complimenti davvero a tutti
Ipertrail Della Bora.
Un viaggio tra Slovenia e Italia, condito dall'assenza di percorso segnato e mancanza di ristori tradizionali.
Quasi 180 km e 8500 D+ da trovare solo con l'ausilio del navigatore gps, e certi sentieri a chiamarli tali è un complimento da quanto sono labili.
Ristori autogestiti nel senso che avevi una cassa personale, dove eri tu a scegliere cosa metterci dentro e solo quello trovavi.
Partito con molto timore causa una botta al ginocchio di poco tempo fa, è andata molto bene perché sono riuscito anche a gestire 3 crisi importanti di disidratazione, stomaco e sonno.
Anche la classifica è stata positiva con un buon 6° posto, ma davvero in queste gare l'importante è arrivare e gustarsi ogni momento del viaggio.
Esperienza davvero unica in un'ambiente naturale suggestivo, da fare solo se si è consapevoli di cosa ti aspetta

[gambacorta]

.... da fare solo se si è consapevoli di cosa ti aspetta ....

l'hai detto e mi pare tu stia diventando un gran interprete in questo stracomplimenti!!
plauso anche a @Stefano per come ha gestito la sua situazione, era poi ad aspettare al traguardo e li ci siamo beccati, però ora basta, la prossima volta che ti trovo cambiato dovrai essere finisher

La mia 4^ Bora è andata come mi aspettavo direi, avevo capito che la parte cambiata da Dolina a Draga sarebbe stata impegnativa e così è stato, fino a Dolina 11°km il tratto cambiato ci ha fatto risparmiare un paio di km ma tutto sommato quello era il passo (per me, sono molto regolare) che si teneva fin li era lo stesso degli anni precedenti e infatti ci arrivo con circa 15' di anticipo poi però fino a Draga la musica cambia con terreno abbastanza tecnico e un bel tratto in cresta incordato tanto spettacolare di giorno, quando l'abbiamo fatto noi della 54 che pericoloso di notte quando son passati i "lunghi" e oltre 200 d+ in più (se ci saran foto del tratto le metto io nn ne ho fatte) ... e infatti arrivo a Draga 19° e secondo ristoro in 3h19' ben 10' più dello scorso anno e mentre carico l'acqua vedo @jorge che esce dal ristoro e gli dico di andare tranquillo avanti è in forma sta bene e si vede .... da li in poi il tracciato ricalca il solito vecchio, lo conosco e mi dico di provare a recuperare un pochino anche se purtroppo essendo molto corribile è un pò anche il mio tallone d'achille, ma tant'è, ci si prova .... all'inizio ci riesco anche e infatti arrivo a Opicina 32km 1700d+ in 5h16' (+5') rispetto 2019 quindi 5' recuperati) il che mi conforta qualcosa .... successivo ristoro, a Prosecco (dove mi pappo la prima birretta ) 39° in 6h21' e in linea con i tempi, sempre a +5' sono un metronomo anno dopo anno.
Intorno alle 7h di gara mie becco Gabriele (siamo in macchina assieme e lui faceva scopa della 21) che stava accompagnando l'ultimo della corta, poverino, ne avrà ancora per un bel pezzo , così come al successivo e ultimo per me (ce ne sarà un'altro ma nn mi fermo) di Santa Croce, 45° in 7h21' (circa a +6' 2019) altra bella birrozza e via per l'ultimo tratto che è sempre insidioso, non foss'altro per la stanchezza che si accumula via via.
Attraverso la statale dove si scavalca il parapetto per buttarsi nella discesa che ci porterà in spiaggia (sempre a +5') e chiedo com'è la marea, l'addetto mi risponde ...."arriverai al traguardo con le scarpe bagnate"... e infatti la marea è gia altina e e per aggirar un masso si è costretti a entrare bene in acqua ma son le ultime fatiche e Porto Piccolo è li, un'altro paio di km e c'è il traguardo...
Chiudo in 9h05', per la prima volta sfondo le 9h, circa 6' più dello scorso ma son contento con me stesso e x come mi son gestito, sènsa copàrme come si dice, al traguardo becco Stefano un pò acciaccato con la sua caviglia, a proposito avanzi una birra visto che poi nn ci siamo più visti, becco @jorge in coda al ritiro borse e poi con calma aspetto per quasi 2h il mio socio di auto
Anche questa è andata, giornata perfetta, non una nuvola, poco vento se non nel tratto Sloveno, ottimo direi.

Appunto per l'organizzazione... ristoro finale inesistente quando sono arrivato io (16:40) qualche arancia, pochi biscotti, niente acqua e bottiglie di birra vuote
Non ero mai partito con le griglie nei trail ma forse per come è il primo km che è in discesa con molti massi smossi e coperti dalle foglie e stato utile x non farsi male

[gandrea]

di notte in quei posti con lampade che non vanno per ora non ho trovato video solo questo ma sicuramente ne escono https://www.youtube.com/watch?v=mMfywAjUMxM