Come vi allenerete in inverno?

[Foia]

Nella mia vita precedente (quella prima di scoprire il running ) sono sempre stato terribilmente freddoloso.
Ora il freddo non mi fa più paura, anzi: una delle migliori sensazioni è proprio quella di correre mentre nevica

[sailman]

Nella mia vita precedente (quella prima di scoprire il running ) sono sempre stato terribilmente freddoloso.
Ora il freddo non mi fa più paura, anzi: una delle migliori sensazioni è proprio quella di correre mentre nevica

[sailman]

Qualcuno sa se esistono dei raffronti di prestazioni tra, per esempio, 27° umidi e -5° secchi? Io non ho termini di paragone perchè avendo appena iniziato le mie prestazioni variano in continuazione, ma a sensazione (io proprio con il caldo umido non mi muovo...) direi che su una 10k possono ballare anche 3-4 minuti per uno che li corre diciamo a 4,5... voi che ne pensate?

[ingpeo]

Ti dico solo che la mia miglior "prestazione" in mezza maratona l'ho fatta con una temperatura sugli 0°C -1°C.
Faceva freddino e bisognava sbrigarsi.

[marcorun]

Nella mia vita precedente (quella prima di scoprire il running ) sono sempre stato terribilmente freddoloso.
Ora il freddo non mi fa più paura, anzi: una delle migliori sensazioni è proprio quella di correre mentre nevica

Io invece sono rimasto freddoloso. Mi esprimo decisamemnte meglio con il caldo. Per informazione oggi ho già indossato l'intimo termico.

[veviola]

mmmmmmmmm preferisco l autunno per correre

[dade]

mmmmmmmmm preferisco l autunno per correre

si oppure la primavera

[Roby Ao]

Anche io per il freddo mi copro e lo affronto, mi fa molta più paura il buio e le strade poco illuminate

[Dany79]

io mi arrangio come sempre...

Se proprio c'è bufera vedo di fare rulli con la bici o piscina.

Di solito mi affido a meteo24 per organizzare la settimana

[Lightwolf]

Nella mia vita precedente (quella prima di scoprire il running ) sono sempre stato terribilmente freddoloso.
Ora il freddo non mi fa più paura, anzi: una delle migliori sensazioni è proprio quella di correre mentre nevica

Per informazione oggi ho già indossato l'intimo termico.

Anche io, ma sono andato a corrichiare un po sulla neve oggi ,