l'umore del momento (2015)
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Re: l'umore del momento (2015)
Io però ammetto che stamattina mi si é rotto il phon e ho girato coi capelli fradici aspettando che si asciugassero...non è stata una buona idea...
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Re: l'umore del momento (2015)
Allora ammetto anche io...domenica durante i 34 km a forte dei marmi avrò fatto un paio di docce con gli spugnaggi in corsa...la corsa era la tre pontili e in fatti per tre volte si correva a/e sui pontili con una bella brezza. Giunto all'arrivo sono stato a cazzeggiare per una buona mezz'ora tutto fradicio. Però troppo puntuale il raffreddore!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
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10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: l'umore del momento (2015)
Forza forza ! Devo venire a farvi una punturina ??
Sereno

Sereno

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29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Re: l'umore del momento (2015)
Passato tutto 

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Re: l'umore del momento (2015)
Stasera cena di lavoro al posto delle ripetute del giovedi'......
Risotto fragole e calamari
Spiedini di pesce
Dessert al frutto della passione
Limoncello
domani ripetute doppie!!!!!
Umore buono per domani
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'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
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Re: l'umore del momento (2015)
purtroppo con sti sbalzi di temperatura è facile prendersi il raffreddore :/
io oggi meglio
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Re: l'umore del momento (2015)
Mia figlia ha la febbre che oscilla da 37 a 38 gradi.
Speriamo sia solo un colpo d'aria
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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Re: l'umore del momento (2015)
C'ho na fame...
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Miro
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Re: l'umore del momento (2015)
Stasera abbuffata di polenta e baccalà!


