Non lo sapevo Percefal... ora vado a dare un'occhiata!
Tullio, e' in pianura quella di Paola? Pensavo fosse con saliscendi visto com'è il centro storico...
Maratonina dell'area Urbana - Cosenza - 06/10/2013
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victor76
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tulliodg
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Re: Maratonina dell'area Urbana di Cosenza - 06/10/2013
Anche qui trovi il percorso ed il regolamento su Fidal Calabria a me mi e' stato detto che e' in pianura
5 km 21:13 (5000 su pista memorial Misasi)
9,700 km 42:28 Corricastrovillari
21 km 1:34:45 Roma Ostia 2019
42 km Ravenna 13/11/2018 3:47:20
70.3 Pescara 5:57:00
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percefal
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Re: Maratonina dell'area Urbana di Cosenza - 06/10/2013
Penso di si, Tullio. Dovremmo venire tutto il gruppo 
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Tabella "Inizia a correre" di Albanesi - Level 4
5k: 35' 37" (2024, Parkrun Hilly Fields London)
5k many kg ago: 24' 58" (2012, pista Cosenza)
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