24/11/2013 In Gir Ala Cava Zeloforamagno (MI)

[seiji]

150 - 200m mi sembra esagerato... il mio ha segnato 9.9km ma molti dei Garmin dei miei colleghi hanno segnato anche 10.3 10.6 km, le curve hanno comunque un attimo confuso i GPS (e si poteva tagliare in più punti...). Diciamo che erano "circa 10 km" e va bene così

A me ha segnato 10.03, contando che l'ho fatto partire al gonfiabile giallo, direi che ci siamo circa...

[espresso832]

Concordo con eastwood...le curve su marciapiede potrebbero aver ulteriormente accorciato il percorso...

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[runmarco]

Complimenti a tutti
Eastwood, Seiji, Nico, Espresso, Lella e moroso che siamo riusciti a riconoscere durante la gara, tutti pb

[mongolin]

a me ha dato l'impressione , da gps e anche da sensazione fisica, che fosse piu' corta di quasi 200 mt. se pero' erano solo 100 meglio cosi', non posso che compiacermi.

[oscar56]

Complimenti a tutti per i pb specialmente agli Anter's

[Nico82]

il mio garmin...non si è mai acceso quindi ho corso tutto a sensazione, e direi che è andata bene! Sulla lunghezza del percorso lo speaker si affannava a ripetere che erano 10 km esatti, io ci credo poco...però è vero che in alcuni punti ho tagliato le curve, ma in tanti altri ho dovuto fare un giro un pò allargato quindi direi che grossomodo 10 km sono verosimili, quindi il PB è del tutto verificato! Anche perchè ho chiuso in 39:01, e il vecchio PB era un 41:40

E se anche fossero stati 200 metri in meno sarei stato sotto i 40', quindi non posso che gioire! Per le mie preparazioni future mi terrei come VR circa 3'57'' (corrispondenti circa a 39:30 sui 10 km, per tenere conto di questo gap), però sono troppo contento del risultato, tutto frutto di sudore e nessuna strategia o allenamento mirato...

Ho incrociato anch'io runamrco, maxF, gian_dil, igiul e Bailador80 che chiudevano la loro fatica, credo di avere visto Eastwood in partenza ma lui è un marziano...congratulations a tutti gli altri!!! E chi c'è...ci si vede venerdì al raduno per festeggiare come si deve!!

[mongolin]

ok

[Lella]

Complimenti a tuttissimi! Ma proprio tutti!
E un saluto agli amici Runmarco, Max, Giandil e Nico, che ho incontrato alla palestra (Nico l'ho solo intravisto di sfuggita peró) ! Oggi ero un po' in sbattimento che siamo arrivati alla palestra giusto in tempo!
Per quanto riguarda la gara... Ero davvero morta, al secondo giro ho addirittura camminato dei pezzi, e corricchiato per buona parte dei km da 6 in poi. Ho fatto un pessimo 55.45 ... Ma fa niente... Le gambe non giravano... Sono ancora stanca da settimana scorsa l'importante era esserci Finalmente sto corrimilano è finito!
Devo dire che la gara mi è piaciuta molto! Da 10 e lode!!! Davvero bella e da consigliare!!!
Pagato solo 3,5€... Buon rinfresco, buona la crostata del pacco gara!
Ottimo meteo !! Che spettacolo le montagne!
Peccato per le mie pietose condizioni. Pazienza!
Mi sa che anche la prossima settimana faró recupero!
Baci!

[Lella]

Ps Secondo me era più corta!!! Il mio garmin diceva 9.9 km e poi sono andata vergognosamente piano x aver fatto 55.45!!!!!!!

[Bailador80]

Complimenti a tutti!!

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