10 km corsa delle cascine Villasanta- 3/6/2011

[tkdani12]

http://www.atleticavillasanta.it/

10 k m corsa delle cascine venerdì 3 giugno partenza alle 20.30 costo 10 euro possono partecipare sia atleti fidal che iscritti agli enti di promozione sportiva

[Roby Ao]

Molto interessante, se trovo qualcuno che mi fa compagnia in viaggio, sarò presente
per fare finalmente una 10 km

[Mad Shark]

per me sarebbe comodissima, a due passi da casa....ma è venerdì e dopo il lavoro e non riuscirei a dare il meglio di me stesso

[carlinho]

Ci sto pensando seriamente.. l'unico dubbio è che sarebbe 36 ore prima della mezza di Cantù.
D'altronde però a Cantù non avrei alcuna velleità cronometrica... continuo a pensarci un po'.

[igiul]

http://www.atleticavillasanta.it/Corsa% ... 11rev1.pdf
Hei, velocisti dei 10 km sempre a caccia del PB.. magari questa vi interessa
Marcellooooooooo

[dan]

iscritto..

[carlinho]

..ovviamente anch'io.. #84

[carlinho]

Evvai ancora un PB!!
Serata piuttosto fresca, clima ideale: pioggia intermittente prima e piuttosto forte dalla partenza fino al secondo km circa. Poi più niente (e già al 5° km ho ricominciato a sentire caldino..).
Ho tolto altri 41" al PB della settimana scorsa: 41'49"
Qui avrei un appunto da fare al cronometraggio ufficiale: tagliando il traguardo ho chiaramente letto sul display dell'organizzazione il tempo di 41:50 (tempo ufficiale).. il tempo reale del mio Garmin (start e stop sui tappeti alla partenza e all'arrivo) è 41:49... come %#!! è possibile che il mio tempo ufficiale sul sito otc sia 41:54 ????? (tra l'altro il tempo ufficiale è uguale al real time, mentre ho impiegato almeno un secondo a transitare sul tappeto dopo lo sparo)..
Sembra una stupidaggine (e forse lo è) ma 4 secondi per chi ha sputato l'anima in strada non sono pochi.
comunque... io me ne frego: il mio tempo è quello che segna il mio Garmin e basta.

Anche oggi c'era un parterre mica da ridere.. col mio PB sono arrivato 108 su 256.. fate un po' voi...
Ah .. per la cronaca ha vinto il buon Pietrino Colnaghi.

[igiul]

Grandissimo Carlo!!!
Ammazza, se con un tempo così sei arrivato verso metà classifica.. se venivo io, arrivavo 257°
Un applauso anche al PIETRO del quale sono un po' tifoso

[dan]

quando ho inziato a correre avevo 3 obiettivi:
sotto i 45 minuti nella 10
sotto l'1.40 nella mezza
e sotto le 4 ore nella maratona.

ieri primo obiettivo raggiunto.

44.12 !!!!!!!!

arrivavo dal 47.48 di Monza e mi sono stupito.
I problemi al fegato non sono passati ma ho tenuto duro e sono arrivato anche in crescendo...ultimo km 4.12 !
ottimi partenti e buon percorso per fare il tempo.

ciao
dan