12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
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12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Segnalo, per chi volesse, la "StraCandiolo - Corri per la ricerca" di questa domenica 5 giugno, competitiva e non di circa 9 km, il cui ricavato andrà all'Istituto per la Ricerca sul Cancro di Candiolo.
Qui il volantino.
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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Fra, ma tu ci vai?
Quasi quasi ci faccio un pensierino....

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Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
No...
Ho dei problemi ad andare fuori città e in più sono in arretrato col lavoro
Buona corsa se la fai!

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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Io ci vado...nessun altro?
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Half Marathon: 1h52'48" (Marengo 2009)
Marathon: 4h24'34" (Torino 2010)
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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Buona corsa Gepy 

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12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Vai Gepy, rappresenti tu il forum.
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20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!
P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)
Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Che giornata!!!
Sveglia alle 6.30 (in anticipo di un quarto d'ora!!) a causa dei tuoni.
Diluvio clamoroso durante la colazione e piu' volte mi assale il dubbio di tornare a letto.
Mi gioco la carta di accendere il cellulare (magari anche i miei soci sono assaliti da qualche lieve dubbio) e invece, ahimè, alle 7.30 vengo raccattato dai compagni Davide e Nicola.
Sotto una pioggerellina fine-fine, raggiungiamo Candiolo dove smette di piovere...fantastico!!
Ritiriamo pettorale e pacco gara (maglietta, quaderno
e lattina di 50 cl di un noto e tipico integratore tedesco (piccolo suggerimento:
))
Alle 8.58 con due minuti di anticipo (alcuni top e non top runner si stavano ancora scaldando!!), colpo di pistola per il via...e immancabile si scatena nuovamente il diluvio.
Colto da non so' quale frenesia (o forse solo per cercare di finirla il prima possibile) mi accodo all'amico Nicola e percorro i primi due km a 4'50" (erano 6-7 mesi che non riuscivo a star sotto i 5')
Poi smette di piovere, e percorriamo il terzo e quarto km contro vento...ovviamente bagnati fradici vi raccomando l'arietta proveniente dalle vicine valli non propriamente tiepida!!
Morale, inizio a rallentare e vengo superato da vari gruppi di podisti.
Durante la gara BEN 2 ristori, uno al 4° e uno al 7°...proprio oggi che di acqua ne avevamo presa in quantità industriale!!!
Immancabile la ressa al traguardo, con i giudici ad annotarsi il cognome dell'arrivato, visto che in tanti hanno perso il cartellino durante la gara.
Mega il ristoro finale: oltre all'acqua e al the'(acquoso), panini e assaggio di formaggi!!
Per la cronaca, la mia gara e' finita al km 8.85 in circa 45'00"
Sveglia alle 6.30 (in anticipo di un quarto d'ora!!) a causa dei tuoni.
Diluvio clamoroso durante la colazione e piu' volte mi assale il dubbio di tornare a letto.
Mi gioco la carta di accendere il cellulare (magari anche i miei soci sono assaliti da qualche lieve dubbio) e invece, ahimè, alle 7.30 vengo raccattato dai compagni Davide e Nicola.
Sotto una pioggerellina fine-fine, raggiungiamo Candiolo dove smette di piovere...fantastico!!
Ritiriamo pettorale e pacco gara (maglietta, quaderno


Alle 8.58 con due minuti di anticipo (alcuni top e non top runner si stavano ancora scaldando!!), colpo di pistola per il via...e immancabile si scatena nuovamente il diluvio.
Colto da non so' quale frenesia (o forse solo per cercare di finirla il prima possibile) mi accodo all'amico Nicola e percorro i primi due km a 4'50" (erano 6-7 mesi che non riuscivo a star sotto i 5')
Poi smette di piovere, e percorriamo il terzo e quarto km contro vento...ovviamente bagnati fradici vi raccomando l'arietta proveniente dalle vicine valli non propriamente tiepida!!
Morale, inizio a rallentare e vengo superato da vari gruppi di podisti.
Durante la gara BEN 2 ristori, uno al 4° e uno al 7°...proprio oggi che di acqua ne avevamo presa in quantità industriale!!!
Immancabile la ressa al traguardo, con i giudici ad annotarsi il cognome dell'arrivato, visto che in tanti hanno perso il cartellino durante la gara.
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Per la cronaca, la mia gara e' finita al km 8.85 in circa 45'00"
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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Bravo Gepy, bella garaGepy ha scritto:Che giornata!!!
Sveglia alle 6.30 (in anticipo di un quarto d'ora!!) a causa dei tuoni.
Sotto una pioggerellina fine-fine, raggiungiamo Candiolo dove smette di piovere...fantastico!!
Per la cronaca, la mia gara e' finita al km 8.85 in circa 45'00"



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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
GRANDE GEPY
ma ai ristori hai bevuto l'acqua o rischiavi di annegare?



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nel mio pensiero
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
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Re: 12a StraCandiolo (TO) - 05/06/2011
Bravissimo!!!Gepy ha scritto:Colto da non so' quale frenesia (o forse solo per cercare di finirla il prima possibile) mi accodo all'amico Nicola e percorro i primi due km a 4'50" (erano 6-7 mesi che non riuscivo a star sotto i 5')
percorriamo il terzo e quarto km contro vento...Morale, inizio a rallentare e vengo superato da vari gruppi di podisti.
Durante la gara BEN 2 ristori, uno al 4° e uno al 7°...proprio oggi che di acqua ne avevamo presa in quantità industriale!!!
Mega il ristoro finale: oltre all'acqua e al the'(acquoso), panini e assaggio di formaggi!!
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Viste le condizioni sei stato super!!!!!!
