ennesimo paio di scarpe

[ales]

ciao runners,

volevo un consiglio devo cambiare scarpe x l'ennesima maratona,
ho provato molti modelli e nn mi sono fissato con nessun modello o marca in particolare.

sono alto 1.87 ora peso 78 kg (spero di perdere altri 3 kg)
ritmi sui 10 km 4.25
mezza sui 4.40-4.35
maratona sui 5.10-5.05
cinque uscite a sett.
appoggio neutro
ora sto usando le nike vomero 5 (ho la pianta larga e nn sono il max)

grazie x le risposte e buona corsa a tutti

[chemako]

Brooks glicerine 9

[camoscio]

cumulus o nimbus

[A. Lupin]

Nimbus 13, più leggera e più protettiva dell'ultima cumulus, considerato che corri anche maratone un pó di protezione in più non basta, le brooks non le conosco.


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[paolore]

ciao runners,

volevo un consiglio devo cambiare scarpe x l'ennesima maratona,
ho provato molti modelli e nn mi sono fissato con nessun modello o marca in particolare.

sono alto 1.87 ora peso 78 kg (spero di perdere altri 3 kg)
ritmi sui 10 km 4.25
mezza sui 4.40-4.35
maratona sui 5.10-5.05
cinque uscite a sett.
appoggio neutro
ora sto usando le nike vomero 5 (ho la pianta larga e nn sono il max)

grazie x le risposte e buona corsa a tutti

Pesi come me e il ritmo è quello....
Purtroppo penso che per le tue caratteristiche una scarpa unica sia limitativa; in caso contrario se cerchi una scarpa con la quale fare tutto devi necessariamente orientarti verso un modello pesante.
Da fan di Saucony uso Triumph 8 per gli allenamenti normali - lunghi e Ride 4 per gare e allenamenti veloci. Alternativa valida alla Ride 4 è la Karhu Fast ride.... 300 gr di comodità e ammortizzazione.
Ciao e buon ferragosto.
Paolo

[Appuntalapis]

Come scrive Paolore (e secondo me giustamente) ti servono più paia di scarpe, a seconda dell'uso.
A quelle proposte aggiungo le Ghost 4 e le Adidas Glide 3, ammortizzate e discretamente reattive.