un saluto da Firenze
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un saluto da Firenze
Ciao mi chiamo Simone, abito a Firenze e ho 46 anni. Ho iniziato a correre a maggio di quest'anno con ritmi piuttosto lenti; in agosto e settembre ho corso anche in salita (molto piano) e per una durata 90/100 minuti consecutivi. Ho cominciato a prenderci gusto e sto pensando di pianificare allenamenti "organizzati" per migliorare la velocità sulle gare brevi (10/15 km). Purtroppo all'inizio di ottobre ho realizzato di avere un fastidio (dolorino) al tallone sx. Ho letto un po' di forum e per precauzione ho deciso di fermarmi (decisione presa con tanta sofferenza perchè mi stavo divertendo e mi intrigava iniziare la stagione autunnale correndo.....) e capire cosa c'è che non va prima di ricominciare a correre. Anche io come altri, non potendo "sfogarmi" correndo ho iniziato a leggere e mi sono iscritto a questo forum: eccomi quà!
5 x 42 strada - 2 x 42 trail
Pistoia Abetone'22- Passatore'22- GTC55 '24- Malatrà '24
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Re: un saluto da Firenze
Allora un caro saluto di benvenuto.
Se non potrai correre, potrai sicuramente venirci a trovare e tifare alla maratona della tua città. Potrai trovare tutte le discussioni nell'apposito post.
Ciao

Se non potrai correre, potrai sicuramente venirci a trovare e tifare alla maratona della tua città. Potrai trovare tutte le discussioni nell'apposito post.
Ciao
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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Re: un saluto da Firenze
Ciao, si ci sarò a fare da supporto a mio fratello che la correrà (beato lui....)
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Re: un saluto da Firenze
Ciao toscano! Benvenuto! 

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Re: un saluto da Firenze
Ciao, io mi sono iscritto da poco. Sono di Firenze anche io, corro prevalentemente in zona albereta 

10k: 0.49.00 --> 29 Settembre 2013 Empoli run 10000
21k: 1.42.43 --> 6 Aprile 2014 Mezza di Firenze
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Pain is temporary, if I quit, however lasts forever.
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Re: un saluto da Firenze
Ciao, anche io, normalmente, vado spesso all'albereta a correre. Non appena ricomincerò possiamo valutare se c'è la possibilità di correre qualche volta insieme.marco_m1971 ha scritto:Ciao, io mi sono iscritto da poco. Sono di Firenze anche io, corro prevalentemente in zona albereta
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Re: un saluto da Firenze
Benvenuto Simone! 

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Re: un saluto da Firenze
benvenuto nel forum.
anche io sono di firenze (cioè ci sono solo nato!!) e mi piacerebbe venire a trascorrere qualche giorno anche per mangiarmi una super fiorentina! L'anno prossimo credo che la maratona mi attenda.
Buona corsa
anche io sono di firenze (cioè ci sono solo nato!!) e mi piacerebbe venire a trascorrere qualche giorno anche per mangiarmi una super fiorentina! L'anno prossimo credo che la maratona mi attenda.
Buona corsa
PB 10K Milano 2010: 47.51 - PB mezza Seregno 2012: 1.47.20 - PB Maratona milano 2010: 4.12.06
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Re: un saluto da Firenze
benvenuto
pronta guarigione


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